Aralık Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları …

Aralık Gıdaları Nelerdir ? Son baharın sona erdiği Kışa geçişin soğuayn havalar ile en şiddetli biçimde hissedildiği ay olan aralık ayına geldik. Kışın  ilk ayı olan  aralık ayı, bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok gıdanın da sağlıklı beslenme listelerinden çıkartıldığı bir aydır .Aralık ayında çok sayıda , Meyve

ETİ SAĞLIKLI ŞEKİLDE SAKLAMAK İÇİN…

ETİ NASIL SAKLAMALI ?, HANGİ ŞARTLARDA TÜKETMELİ  ? Dana, koyun , kuzu etilerinin genel adı olan kırmızı et, Balık ve tavuk gibi et ürünleri en değerli protein kaynaklarının başında gelir. Fakat genel olarak et adıyla adlandırdığımız bu gıdaları tüketme şartları sağlığımız tehdit eden bazı olumsuz durumlara neden olabilir. Bunlara genel adı

KIYIR KIYIR KOLAY POĞAÇA TARİFİ

KIYIR KIYIR KOLAY POĞAÇA Kadın sitesi Yemek bölümünde bugün sizlerle evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz ve ağzınızda kıyır kıyır lezzet bırakan poğaçanın tarifini paylaşıyoruz.   KIYIR KIYIR KOLAY POĞAÇA  NASIL YAPILIR Öncelikle aşağıda vereceğimiz tarifin sadece sihirli kadın sitesi yazarlarının damak tadına uygun şekilde  yapıldığını belirtmek istiyoruz. Aşağıdaki malzeme yaklaşık 1 tepsi 25-27 adet için geçerlid

FRANSIZ USULÜ ISLAK KEK

FRANSIZ USULÜ ISLAK KEK Özellikle ekmek, kurabiye kroasan, kuru basta gibi unlu mamülleri yapma şekilleri ile tüm dünyanın beğenisini toplauyan Fransılzarın damak tadlarına uygun olarak yaptıkları ıslak kek diğer bir adı ile Browni çok lezzetli ve hafif bir tatlı türüdür. Kadın sitesi yemek ve tatlılar bölümünde Amerikan ıslak kekten çok daha

Kasım Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları

Kasım Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları Nelerdir ? Kasım ayına geldik ve kış ayları geliyor. Havanın keskin biçimde sert yüzünü göstermeye Kasım ayı bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok gıdanın da sağlıklı beslenme listelerine eklendiği  bereketli bir aydır .Kasım ayında bir çok, Meyve, Sebze  ve  bir çok balık çeşidi

Isırgan Otu ve Yararları

Isırgan Otu ve Faydaları

Isırgan Otu Tabiat sorunları ile birlikte şifaları da sunar. Bu tabiatın kusursuz döngüsüdür. Hayatın içerisinde önemsemediğimiz bir çok basit ayrıntı da bu şifaları içerir.Hemen hemen her yeşillikte kolayca bulunan ısırgan otu da bu şifaları içeren bitkilerdendir. Kadın sitesinde bugün sizlerle "ısırgan otu ve faydaları" yazımızı paylaşıyoruz...   ISIRGAN OTUNDA NE VAR Yol kenarında, boş

Yaşlanmaya Karşı Beslenme ve ORAC

O.R.A.C.. nedir ? O.R.A.C.. tablosu nedir ?

O.R.A.C. Bilim insanları gıdalar üzerinde bir çok araştırma yaparak önce yaşlanmayı durdurma ve ardından da ölümsüzlük yakalamayı arzu ediyorlar. Bu yolda gıdalar üzerinde yapılan yeni bir araştırma var ! Adı :O.R.A.C. . Kadın sitesi Sağlıklı beslenme bölümünde bugün sizleri " ORAC nedir ? ve ORAC ORANLARI TABLOSU " yazımızı paylaşıyoruz ...   O.R.A.C

Şeftalinin İlginç Faydaları

Şeftalinin faydaları nelerdir?

Şeftalinin yararları nelerdir ? Her zaman tabiat bize mevsiminde gıdalar ile fayda sunar. Bu gıdalardan biri de yaz ve son bahar meyvesi olan Şeftalidir. Kadın sitesi faydalı gıdalar bölümünde sizlerle "Şeftalinin ilginç faydaları" yazımızı paylaşıyoruz.   Şeftalinin faydaları Şeftali mevsiminde ve günün doğru zamanında tüketildiğinde çok faydalı bir meyvedir. Öyle ki özellikle sindirim ve

4 Malzemeli Pratik Yoğurtlu Tavuk Salatası

YOĞURTLUTAVUK SALATASI NASIL YAPILIR

4 MALZEMELİ KOLAY MI KOLAY YOĞURTLU TAVUK SALATASI Yemek yapmaya üşendiğiniz yada vaktinizin dar olduğu zamanlarda kolay v e pratik bir tavuk salatası ile sağlıklı beslenebilir ve karnınızı hızlıca doyurabilirsiniz. Kadın sitesi yemek tariflerinde bugün sizlerle "Yoğurtlu Tavuk salatası Tarifi" yazımızı paylaşıyoruz...   Yoğurtlu Tavuk salatası Aşağıda tarifini paylaştığımız yoğurtlu tavuk salatası tarifi 4

Ekim Ayı Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları

Ekim Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları Nelerdir ? Son bahardan Kışa geçişin en hızlı şekilde hissedildiği ay olan ekim ayına geldik. Kışın hissedilmeye başlandığı Ekim ayı bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok gıdanın da sağlıklı beslenme listelerinden çıkartıldığı bir aydır .Ekim ayında çok sayıda  Sebze , Meyve , ve

Hızlı Yemek Yapmanın Püf Noktaları

DAHA HIZLI YEMEK YAPMA TAVSİYELERİ

Yemeği Hızlı Yapmanın Püf Noktaları Bir çoğumuz gerek pandemi nedeni ile evimizde gerek se iş yerine giderek çalışıyor ve akşam eve geldiğimizde olabildiğince hızlı yemek hazırlama gayretine giriyoruz. Bu süreçte evde de olsak iş yerinde de olsak yemek yapmanın uzun zaman alması nedeni ile ya hazır yemeklere yöneliyoruz yada yemeği yapmamız

Meyveli ve Lezzetli Kuzu Gerdan Tarifi

Meyveli Kuzu gerdan tarifi.

Meyveli, Kuzu Gerdan Meyve ile et birlikte sunulduğu zaman harika bir tat ortaya çıkabiliyor. Bunun en iyi örneklerinden biri de meyveli kuzu gerdan. Kadın sitesi yemek tarifleri bölümümüzde " meyveli kuzu gerdan tarifi" yazımızı paylaşıyoruz…   Meyveli Kuzu gerdan Yemeği Çok zaman almayan ve kuru meyvelerle hazırlanan bu yemek, sofralarınızı daha lezzetli hale getirecek!

3 Malzemeli Pratik ve Lezzetli Un Kurabiyesi

HIZLI VE LEZZETLİ, UN KURABİYESİ TARİFİ

Un Kurabiyesi Canımız tatlı istediğinde genellikle şekerli gıdalar arayışına gireriz. Çok geleneksel gıdalar da kurabiyelerdir. Bu geleneksel kurabiyeler arasında en önde geleni de Un kurabiyesidir. Kadın sitesi yemek tarifleri bölümünde " En lezzetli ve pratik un kurabiyesi tarifi " yazımızı paylaşıyoruz..   3 Malzemeli Un Kurabiyesi Nasıl Yapılır? Aşağıda sizinle 2 farklı malzemeli kurabiye

Lezzetli Bir Tat , Bulgur Çorbası Tarifi

BULGUR ÇORBASI TARİFİ

Bulgur Çorbası Bulgurun her türlüsüne bayılıyoruz. Bulgur, her yemeğe muhakkak yakışan bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Haydi gelin, bugünün lezzetli yemeği bulgur çorbası olsun!. Kadın sitesi yemek tarifleri bölümünde "Lezzetli Bulgur Çorbası tarifi yazımızı Paylaşıyoruz...   Bulgur Çorbası Nasıl Yapılır Aşağıda sizlerle Tarifini paylaştığımız bulgur çorbası için gerekli malzemeler 6-8 kase için verilmiştir dilediğiniz

Pratik ve Besleyici Patates Çorbası

PATATES ÇORBASIMALZEMELERİ VE TARİFİ

Patates Çorbası Patates doğal açıdan karbonhidrat içeren temiz bir gıdadır. Patatesin yemeğinin ve salatasının yanı sıra çorbası da çok besleyici ve yapımı kolay bir yemek öncesidir. Kadın sitesi Yemek tarifleri bölümünde " Pratik Patates Çorbası tarifini paylaşıyoruz...   Besleyici Patates Çorbası Malzemeleri ve Tarifi Aşağıda sizlerle paylaştığımız patates çorbası tarifi için gerekli olan malzemeler

Evde Kağıt Kebabı Yapılışı

EN LEZZETLİ VE KOLAY KAĞIT KEBABI TARİFİ

Kağıt Kebabı Misafirlerinize ve aile üyelerinize gururla sunabileceğiniz bir yemek tarifiyle sizlerleyiz ! Hatay'da çok lezzetli şekilde yapılan Kağıt kebabının yapılışı zor gibi düşünülse de aslında pratik yöntemlerle nefis bir kebap hazırlayabilirsiniz. Kadın sitesi yemek tarifleri bölümünde, kağıt kebabı tarifi yazımzı sizinle paylaşıyoruz…   Kağıt Kebabı Tarifi Aşağıda sizinle paylaşacağımız kağıt kebabı tarifi için

Kansere Karşı Faydalı Besinler

Kansere Karşı Faydalı Besinler Hangileridir? Tabiat sahip olduğu güzelliklerin yanı sıra, içerisinde sakladığı şifalarla da insanlara faydalar sunar. Sayısız çeşitlilikte bitki yüzyıllardır insanlık tarafından hastalıklardan korunmak veya kurtulmak amacıyla kullanılagelmiştir.  Günümüzde modern tıbbın yanında alternatif tıp adını almış olan bitkisel tedavi yöntemi birçok rahatsızlığa gerek tek başına gerekse de modern tıpa

Diyet Yulaflı Kurabiye Nasıl yapılır ?

YULAFLI DİYET KURABİYE MALZEME VE TARİFİ

Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri Diyet yaparken en büyü sorunlardan biri şeker ve yağı azaltmaktır. Bu durum diyet yapanların şekerli gıdalar tüketememesi nedeni ile çok zorlandığı konulardan biridir. Bugün kadın sitesi diyet ve form yemekleri bölümünde sizinle Yulaflı diyet kurabiye tarifi " yazımızı paylaşıyoruz...   Diyet yulaflı kurabiye Yulaflı Diyet  kurabiye , Enfes

Geleneksel Kuzu Kapama Tarifi

KUZU KAPAMA EN LEZZETLİ TARİF

Kuzu Kapama Yemeği Kuzu kapama, geleneksel Türk mutfağının en gözde et yemeklerinden biridir. Kadın sitesi yemek tarifleri bölümümüzde sizlerle "en lezzetli kuzu kapama tarifi" yazımızı paylaşıyoruz...   Kuzu Kapama tarifi Bu yazımızda Osmanlı saray mutfağının en gözde yemeklerinden biri olan kuzu kapama tarifi paylaştık! Konuklarınız ve aileniz için lezzetli bir et yemeği hazırlamak istiyorsanız,

Diyet Patlıcan Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

DİYET PATLICAN YEMEĞİ

Diyet Patlıcan Yemeği Tarifi ve Malzemeleri Yaz aylarının vazgeçilmez gıdalarından biri patlıcandır. Fakat patlıcan kendisi düşük kalorili bir besin olsa da lezzetli yemekleri genelde fazla kalorilidir. Kadın sitesi diyet ve beslenme bölümünde bugün sizlerle En lezzetli Diyet patlıcan Yemeği tarifi " yazımızı paylaşıyoruz. Deneyin bayılacaksınız...   Diyet Patlıcan Yemeği Aşırı kiloların atılmasına kaynaklık eden