Buradasınız
Sihirli Kadın Sitesi > Form & Beslenme > Diyet > UZMANLARDAN ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFLERİ

UZMANLARDAN ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFLERİ

SICAK HAVADA ÖDEM OLUŞUMU

Sıcak havanın damarları genişletmesi, fazla tuz ve sıvı alımının da etkisiyle damar içi sıvının damar dışına çıkmasıyla oluşan ödemler başka nedenlere bağlı olarak da oluşabilir. Hareket azlığının yanı sıra yiyecek, alkol, kafein tüketiminin artmasıyla daha da tetiklenen durum önlem alınmazsa sonucu sıkıntılı süreçlere sebep olabilir. Uzmanlar yemeklerde hazır sos, paketlenmiş yiyeceklerden kaçınılmalı, kahve günde en fazla 2 fincanla sınırlandırılmalıdır… 

 

Vücutta ödem çeşitli bölgelerde görülebilir. Göz kapakları, dizler, el ayak eklem yerleri gibi görünüşte olabileceği gibi alerjik ödemler tek bölgede oluşabilmektedir. Her zaman giyindiğiniz ayakkabınız  veya kıyafetinizi giyinmekte zorlandığınız da ödem şikayetinizin farkına varacaksınızdır. Havalar yaz mevsimi normallerinin üzerinde olduğu vakitlerde vücuttan atılan terle oluşan sıvı ve tuz kaybının yerini, tuzlu ve su ihtiva eden içeceklerle doldurmaya çalışırız. Her şeyin fazlası zararlıdır mantığını düşünerek tüketmeliyiz. Uzmanların yemek tüketimi çok olmadığı halde tartı da kilonun fazla çıkmasının tehlikeli olabileceği uyarılarını dikkate almalıyız…

 

VÜCUTTAN ÖDEM ATMA İLE İLGİLİ UZMAN TARİFLERİ

uzmanlardan-odem-atici-icecek-tarifleri-2

Prof. Dr. Canan Karatay, vücuttaki ödemi yediğimiz glüten ile bağdaştırır. Vücuda alına 1 gr. tuzun 1 molekül su tuttuğunu ancak 1 gr. glütenin ise 190 molekül su tuttuğunu ifade eder. Glüten ihtiva  eden ürünleri aldığımız zaman vücudumuzda ödem oluşması ve bu sıcak havalarda ekstra ödemin bedene yüklenmesi bizi agresif, kafa bulanıklığına sokar.

Prof . Dr. İbrahim Saraçoğlu, “aquaretik” özellik taşıyan bitkilerden yapılmış içeceklerle ödem atılması gerektiğini ifade eder. Aquaretik özellik vücuttan ödem atarken sadece vücutta oluşan fazla suyun atımını sağlar. Diüretik özellik ise vücuttan ödem atarken vücut için gerekli ve önemli olan kalsiyum, magnezyum veya potasyum gibi minarellerin de atımını sağlar ki bu konuda bilinçli olmak gerektiğini vurgular. Yaz mevsiminden oluşan ödem söktürücü içecek tariflerini sizinle paylaşayım…

 

 Uzmanlardan Ödem sökücü karışımlar

uzmanlardan-odem-atici-icecek-tarifleri-odem-soken-kokteyller

İbrahim Saraçoğlu Kiraz Sapı Çayı : 

  • 25 adet kurutulmuş kiraz sapı
  • 1 bardak klorsuz içme suyu

İbrahim Saraçoğlu kiraz sapı çayı tarifi :

  • 1 bardak içme suyunda 25 adet kiraz sapını 5 dk. kaynatın.
  • Günde 1 kez kahvaltıdan 2 saat sonra ılık olarak tüketin.
  • Akşam saatinde ise  Mısır Püskülü çayını tüketin…

 

İbrahim Saraçoğlu ‘nun Mısır Püskülü Çayı :

  • 5 gr. ( bir tutam) kurutulmuş mısır püskülü
  • 1 bardak klorsuz içme suyu

İbrahim Saraçoğlu ‘nun Mısır Püskülü Çayı tarifi :

  • Kaynayan suya mısır püskülünü atın
  • 5 dk kaynatın.
  • Günde 1 kez akşam yemeğinden 2 saat sonra ılık olarak için…

 

İbrahim Saraçoğlu ‘nun Lahana Kürü :

  • 3 adet lahananın yaprağı (dış kısımları, yeşil olmalı)
  • 500 mililitre klorsuz içme  su
  • 3-4 damla limon suyu

İbrahim Saraçoğlu ‘nun Lahana kürünün Yapılışı :

  • Kaynayan suya 3 adet lahana yaprağı 15 dk. kaynatın.
  • Ilınmış lahana suyuna 3-4 damla limon suyunu sıkıp tüketin.
  • 1 ay boyunca devam edin
  • 6 ayda bir bu kürü uygulayın.

Bu uygulamaları 1 ay boyunca boyunca uyguladığınızda vücudunuzda ödemden eser kalmayacaktır…

 

Ender Saraç‘ın vücutta ödemi atmak için verdiği tarif kadın ve erkek vücudu için farklı özelliklere sahip;

Kadınlar için ödem atıcı çay 

  • 1 tutam mısır püskülü
  • 1 tutam kiraz sapı
  • 1 tutam avakado yaprağı (kurutulmuş veya taze)
  • 3-4 dal maydonoz sapı
  • 1 çay kaşığı yeşil çay

Ender Saraç ın kadınlar için ödem sökücü çay tarifi:

  • Kaynamış 1 bardak suda 4-5 dakika demlenmesi için bekletin.
  • Sıcağa yakın ılık olarak tüketin…

 

Erkekler için ödem atıcı çay :

  • 1 tutam mısır püskülü
  • 1 tutam kiraz sapı
  • 1 tutam avakado yaprağı (kurutulmuş veya taze)
  • 3-4 dal maydonoz sapı
  • 1 çay kaşığı mate çayı

Ender Saraç ın erkekler için ödem sökücü çay tarifi:

  • Kaynamış 1 bardak suda 4-5 dakika demlenmesi için bekletin.
  • Sıcağa yakın ılık olarak tüketin…

 

Kozmeotolg Pervin Bulgak, verdiği ödem söktürücü soğuk çayı hipertansiyon hastaları ve küçük yaş grupları hariç evinize ya da iş yerinize gelen misafirlerinize dahi ikram edebileceğinizi belirterek bu kolay tarifi sizlerle paylaşmak istedim. Bu çayı Akşam geç saatlerde tüketilmemesi gerektiğini, akşam saatlerinde içilen ödem söktürücü çayın gece saatlerinde sık idrara çıkarma özelliğinden ötürü önermemekte.

Ödem Atıcı Soğuk Çay 

  • 1 lt soğuk su
  • 1 su bardağı ıhlamur
  • 1 su bardağı kiraz sapı
  • 1 adet dilimlenmiş limon

 Pervin Bulgak’ın  ödem atıcı soğuk çayı tarfi:

  • Sürahideki soğuk suya malzemeleri koyun. 15 dk ya da 1 saate kadar ağzı kapalı demlenmesini sağlayın…

 

Dr. Gönül Ateşsaçan, dolaşımın hızlanması ve daha rahat kilo verilmesini sağlayacak olan çay tarifinde ise bazı püf noktalara dikkat çekmekte… Yeşil çay özellikle melisalı olanını günde 5  fincan tüketilirse kalp çarpıntısı yapma olasılığının da yükseleceğini belirtmekte…

  • 1 tutam mısır püskülü
  • 1 tutam kiraz sapı
  • 3-4 dal maydonoz
  • 2-3 tane melisalı yeşil çay
  • 2-3 adet karanfil

Günül Ateşcanın ödem söktürücü çay  tarifi

  • 1 lt kaynamış suya tüm malzemeleri ekleyin, 5 dk demlenmesi için bekletin.
  • 5 gün üst üste günde 2 kez tüketin.
  • Ara verin. Tekrar 5 günlük bir kür uygulayın.

Yukarıda belittiğimiz uzman tariflerini uygulamadan önce eğer bir rahatsızlığınız varsa mutlaka doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.

Sağlıklı günler dilerim

dilegini-tut-melek-kartini-cek günlük burç


Okuduğunuz konu: UZMANLARDAN ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFLERİ
Web adresi : https://www.sihirlikadin.com/uzmanlardan-odem-atici-icecek-tarifleri/

Çeşitli alternatif bilgiler için:
UZMANLARDAN ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFLERİ Google
UZMANLARDAN ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFLERİ Yandex
Bugün: 17-Nov-2018 02:14:39
Ulusalarası saat: 16-11-18 23:14:39
Yazı tarihi ve Günü : 2 Ağustos 2018Perşembe

Benzer yazılar

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Yukarı
Devamını oku:
Rüya Tabiri Nedir ?

Rüyada Akrep Görmenin Anlamı ?

Neden Serseri Ruhlu Adamlar ?

Kapat