Yorgunluğa karşı Enerji Veren Yiyecekler

Enerjiyi Arttıran Yiyecekler Enerji veren gıdalar sağlığınız için faydalıdır, sizi daha güçlü ve daha enerjik yaparlar, ayrıca herhangi bir hastalığa karşı da korunmanıza yardım ederler. İyi beslenmek, vücudunuzu zinde tutmanın yanı sıra zihninizin de keskinleşmesine yardımcı olur. Kadın sitesi form ve beslenme bölümünde  "vücuda enerji veren yiyecekler"  yazımızı paylaşıyoruz...  Enerji veren diyet

Lezzetli Böğürtlen Soslu Ciğer

Böğürtlen soslu ciğer tarifi

Böğürtlen Soslu Ciğer Tarifi Bir çok İnsan ciğer sevmez  Ama bizler gibi ciğer sevenler,  ciğerin tüm versiyonlarını denemek ister. Bugün kadın sitesi yemek tarifleri bölümünde sizinle kolay kolay başka yerde yiyemeyeceğiniz "böğürtlen soslu ciğer nasıl yapılır? " yazımızı paylaşmak istiyoruz...  Böğürtlen soslu ciğer nasıl yapılırAşağıda yer alan böğürtlen soslu ciğer yaklaşık 4

Hamilelikte Vitamin Kullanımı Nasıl Olmalı?

Hamilelikte hangi vitamin ne kadar kullanılmalı

Hamilelikte Vitamin Kullanımı Nasıl Olmalı? Hamilelik, anne ve bebek sağlığı açısından özen gösterilmesi gereken bir dönem. İhtiyacı olan her şeyi annesinden karşılayan bebek, sağlıklı bir gelişim gösterebilmek içi annesinin depolarından ve aldığı gıdalardan yararlanır.  Kadın sitesi Anne bebek Bölümünde " Hamilelerin Vitamin ihtiyaçları nelerdir" yazımıza yer veriyoruz...Hamilelikte Vitamin KullanımıGıdalarla alınan vitamin

Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler

Uzun süre tok tutan Sağlıklı Gıdalar

Uzun süre tok tutan ve iştah kesen yiyecekler ; Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu kanıtlanan özel besinleri yiyerek rejim yapmadan zayıflamak mümkün. Kadın sitesi Form ve beslenme bölümünde " Tok Tutan

Meyve Tüketirken Dikkat

Meyve Açlık Giderici olarak Kullanılmalı mı ? Genellikle öğün dışı acıkma durumunda hemen evde bulduğumuz mevsim meyvesinden 1-2 tane ağzımıza atarak açlığımızı bastırma refleksi gösteririz. Böylece hem kilomuzu dengelediğimizi hem de meyveden gerekli vitaminleri aldığımızı düşünürüz. Fakat bu ne yazık ki doğru değil . Kadın sitesi Sağlıklı beslenme Form Bölümünde "

Salatalık ve Yararları

SALATALIĞIN YARARLARI NELERDİR

Salatalığın Faydaları Çok basit bir sebze olarak görülse de salatalık diğer adıyla hıyar çok fazla faydası olan bir gıdadır. Kadın sitesi sağlıklı beslenme ve form&diyet bölümünde bugün sizlerle Salatalığın yararları ve salatalık diyeti yazımızı paylaşıyoruz...  Salatalığın yararları Nelerdir ?Bu çok basit ve kolayca bulunabilecek gıdanın o kadar etkili faydaları vardır ki çoğu insan

Parlak bir cilt için ne yemeli

Parlak bir cilt için ne yemeli ? Yaz ayları geldi Çattı. Yaz aylarında bronzlaşmak ve daha güzel görünmeyi hepimiz isteriz. Fakat yaz öncesinde tükettiğimiz gıdalar yaz aylarında bronz tenimizin daha sağlıklı ve güzel olabilmesi için çok önemli ..Bugün sizlerle yazın ve daima Parlak ve sağlıklı bir cilt sahibi olabilmek için hazırlık

Hangi Besinler Kansere Neden Olur?

Hangi besinler kanser yapar? Her geçen Yıl Kanser araştırmaları yoğunlaşıyor ve farklı sonuçlar elde edilerek bu sonuçlar doğrultusunda bu hastalığın tedavisi için çalışmalar gerçekleştiriliyor. Yapılan bazı araştırmaları sonuçları ise günlük olarak hepimizin tükettiği bazı besin ve besin tatlandırıcılarının ne kadar tehlikeli olduğunu gösteriyor. Kanser Riskini arttıran Gıdalar Dünyanın bilinen en tehlikeli hastalıkları arasında

İstanbul’daki En İyi Pizzacılar

İstanbuldaki En İyi Pizzacılar ve pizzacı isimleri :Hamurun üzerindeki eriyen nefis peynir, üzerine serpiştirilen salamlar, sucuklar, mantarlar, zeytinler… Bir zamanların yoksul yemeği pizza, bugün en popüler mekanların bile mönülerinden eksik olmuyor. İstanbul'da sadece pizza yapılan veya menüsünde pizza da bulunun pek çok restorant mevcut. İtalyan mutfağının en ünlü yemeği pizzayı