Melatonin ve Kanser

Melatonin Kanserin bir çok farklı nedeni olduğu düşünülmekte. Bu konuda yapılan bir çok araştırma günümüzde bir çok sonuca ve bu sonuçlara bağlı tedavi yönteminin önünü açmakta. Yapılan araştırmalar Melatonin ile Kanser arasında ciddi bir bağ olduğunu gösteriyor. Kadın sitesi sağlık bölümünde " Melatonin nedir, melatonine neden ihtiyacımız var?" yazımıza yer veriyoruz...  Melatonin

Bebek, Ne Kadar Uyumalı ?

Bebekler Ne Kadar Uyumalı ? Bebek sahibi olduğumuzda en sık rastlanan sorunlardan biri ; " Sağlıklı büyüyebilmesi için bebek ne kadar uyumalı? ". Kadın sitesi anne bebek bölümünde bugün " Bebekler ne kadar uyumalı? " yazımızı paylaşıyoruz...BEBEK VE ÇOCUKLARIN UYKU SAATLERİÖzellikle günümüzde annelerin bebeklerinin sağlıklı şekilde doğabilmesi için aldıkları Folic acit

Çocuklarda uyku problemi ve sebepleri

cocuklarda-uykusuzluk-sebepleri

Çocuklarda uykusuzluk sebepleri ; Genel olarak çocuklarda uykusuzluk belirtileri, Sık uyanma, kabus görme, gece korkuları gibi uyku kalitesini bozan nedenler çocuklarda uyku bozuklukları olarak ortaya çıkar. Kadın sitesi çocuk sağlığı bölümümüzde çocuklarda uyku problemi konusuna yer veriyoruz...  Normal bir çocuk kaç saat uyumalı ?Sağlıklı bir gelişim için çocukların 5-6 yaşına kadar gündüz

Bebek ve Uyku İhtiyacı

BEBEK ve UYKU İHTİYACI Her bebek farklı bir büyüme hızına sahip olduğu için her bir bebeğin uyku gereksinimi de farklıdır. Bazı bebekler ışıklı ve sesli ortamları tercih ederlerken, bazıları ise daha çok karanlık ve sessiz ortamlarda uykuya dalabilirler. Bazı bebekler gece uykusundan çok gündüz uykusunu tercih ederler. Ve bu durum gün

İlkbahar Yorgunluğu

İlkbahar Yorgunluğu İlk baharda havalar ısınmaya başlar biraz daha aydınlık günler yaz aylarına el verir. Fakat bazen bu bahar aylarında tüm dünya hayat dolarken içimizde sürekli bir yorgunluk ve halsizlik baş gösterebilir. Bu en geniş tanımı ile ilk bahar yorgunluğu sorunudur. Sihirli kadın sitesi olarak sizlerle bugün ilkbahar yorgunluğu ,nedenleri ve çözümleri

Uyku Maskesi Derin Uykunun Sırrı

"Uyku Maskesi" Derin Uykunun Sırrı :Uykunun ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Kaliteli bir uyku sonrası daha dinç, daha zinde olduğumuzda kesin. Gece boyu uykumuzu bölen bir sürü tehlikeli etken var. Bunlardan en sık karşılaştığımızda ışığın etkisi. Odanızdaki tüm lambaları söndürmüş olsanız bile, evde sizden başka yaşayanlar varsa, onların ışığı açması,