Elma Suyu İle Hafızanızı Güçlendirin!

Elma Suyu ve Hafıza Tabiatın farklı ürünleri insan sağlığı için farklı yararlara sahiptir. Bunlardan biri de neredeyse her mevsim ulaşabileceğiniz Elma meyvesidir. Bİldiğiniz gibi elma sindirim , cilt sağlığı ve benzeri bir çok farklı faydaya sahiptir. Bugün sizlerle elmanın beyin sağlığı açısından faydalarından basetmek istiyoruz...   Elma suyun ve hafızaya yararları Nelerdir ? Yapılan

Kadınlarda Stresi Azaltmanın 8 Yolu

Kadınlarda Stresi Azaltmanın 8 Yolu Günümüz stres kaynaklarının sürekli arttığı ve stresli durumlardan oluşan bir dünyanın içerisine sürüklendiğimiz bir yüzyıl içerisinde bulunuyoruz. İş yaşamı ile kaygılar, maddi endişeler, gelecek korkusu, aşk ilişkisi endişeleri, aile içi düzen korkusu, sevgili veya eşi kaybetme endişesi gibi bir çok stres kaynağı günümüzde zamana yetişememe gibi

Bir yaşam mucizesi, Nefes Terapisi

nefes-terapisti-ayse-asan-pazarbasi

NEFES TERAPİSİ HAKKINDA Nefes en basit tanımıyla; Yaşamdır, Yaşam Enerjisidir. Yaşam enerjisi, toprakta, suda, havada, güneşte, çiğ sebze ve meyvelerde mevcuttur. Bu yüzden çıplak ayakla toprağa basmamız, yeteri kadar güneş ışığından faydalanmamız, çiğ sebze ve meyveyi ve özellikle bolca su tüketmemiz önerilir. Ancak bir insan yaşam enerjisini %70 nefesi ile bedenine