Salatalık ve Şaşırtıcı faydaları

SALATALIĞIN YARARLARI NELERDİR

Salatalığın şaşırtan yararları Her mevsim bulunduğu için Çok basit bir sebze olarak düşünülen salatalık diğer adıyla hıyar çok fazla faydası olan bir gıdadır. Kadın sitesi sağlıklı beslenme ve form&diyet bölümünde bugün sizlerle Salatalığın yararları ve salatalık diyeti yazımızı paylaşıyoruz...   Salatalığın faydaları Nelerdir ? Bu çok basit ve kolayca bulunabilecek gıdanın o kadar etkili faydaları

Ceviz ve Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir ?

Ceviz ve Ceviz Yağının Yararları Nelerdir ? Tabiatın bize sunduğu faydalı besinler çoğu zaman kolay ulaşılabilir oldukları için veya ucuz oldukları için göz ardı edilir. Mucizevi besinler olarak sunulan daha pahalı zor bulunur yiyecekler ise genellikle daha cazip gelir. Bu gıdalardan bir de Ceviz. Cevizin yararları göz ardı edilemeyecek kadar fazlayken sağlıklı

Cildi Nemlendiren Doğal Mucize Bal Maskesi

Cildi Nemlendiren Doğal Mucize Bal Maskesi Cildi nemlendirmek ve sahip olduğu Nemi içeride tutarak sağlıklı bir cilde sahip olmak için bir çok farklı nemlendirici kozmetik ürünü satılmaktadır. Bu ürünlerin bir çoğu içerdikleri kimyasallar ile nemlendirme sağlar ve organik olan nemlendiriciler fiyatları itibari ile bütçemize ek olarak gelir. Sihirli Kadın sitesi Güzellik

Bin Derde Deva, Kurkumin !

Her derde deva kurkumin ! Yüzlerce yılı aşkın süredir kullanılan sahip olduğu şifası son yıllarda Tıp tarafından onaylanan ve kullanımı konusunda ilaç sektörüne hammadde sağlayan zerdeçal içerdiği kurkumin (curcumin) maddesi ile bu şifayı verebiliyor. Kurkumin kanser gibi hastalıklar ile mücadelenin yanı sıra hastalık doğmadan koruma etkisine sahip. Zerdeçal bizi hastalıklardan koruyor! sağlık sorunları

Her Gün Kefir

Kefir nedir ? Faydaları nelerdir?

Her gün kefir içmek zararlı mı, yararlı mı? Geleneksel bazı gıdalar insanlara sayısız fayda getirir. Bunlardan biri de bir süt ürünü olan kefirdir. Günümüzde bir çok uzman kefir ile ilgili olumlu açıklama yapmakta. Bu orta asya kökenli içeceğin nereden geldiğini ne olduğunu , nasıl yapıldığını ve faydalarını biliyor musunuz? .  Bugün

Otohemoterapi Tedavisi

OTO HEMOTERAPİ NEDİR

Otohemoterapi Tedavisi Nedir ? Tıp bilimi dışarıdan müdahaleler döneminden insan vücudunun kendi elementlerini kullanarak tedavi yöntemleri arama dönemine girdi. Kadın sitesi sağlık bölümündfe bugün bu yöntemlerden biri olan otohemoterapi nedir ? nasıl yapılır, ne işe yarar " yazımızı paylaşıyoruz...   Otohemoterapi (autohemotherapy) Otohemoterapi, yani kendi kanınızla tedavi yöntemi son yıllarda medyada da sık sık

Puzzle Terapi Nedir ?

Puzzle Terapisi nedir ? Hayatın yoğun temposundan ve bu tempo içerisinde yaşadığımız olumsuzluklardan dolayı birçok zihinsel yorgunluk ve travmaya yol açan stres günümüzde kaçamadığımız bir gerçektir.Bu stresten kurtulmaya ve daha huzurlu bir iç dünyaya sahip olmaya hepimizin ihtiyacı var. Kadın sitesi Tavsiyeler bölümünde bu tempodan kaçabilmeniz için sizinle Puzzle Terapi yazımızı

Ökse Otunun 9 Önemli Faydası

ÖKSE OTU NEDİR, FAYDALARI NELERDİR

Ökse Otunun Önemli Yararları Tabiat şifalarla doludur. Bu şifalarını özellikle toprak ürünleri ile bize sunan doğanın nimetlerinden biri de Ökse Otu’dur. Kadın sitesi Sağlıklı gıdalar bölümünde “ Ökse Otunun faydaları nelerdir ? “ yazısına yer veriyoruz…   Ökse Otu Botanik bilim de ki ismi “ Viscum alba loranthaceae” olan ökse otu, huş , çam,

B VİTAMİNİ

B VİTAMİNİ NEDİR ? NE İŞE YARAR ? Bir çok vitamin gibi B Vitamini de insan vücudu için önemli bir vitaminidir. B vitamini, aslında başta B1, B2, B3, B9,B12 gibi farklı etkileri olan 11 vitaminden oluşan bir vitamin grubunun genel adıdır.Sihirli kadın sitesi sağlık bölümünde  sizlerle " B vitamini nedir, neden

Zerdeçal ve yararları

ZERDEÇAL NEDİR, FAYDALARI NELERDİR ?

Zerdeçal ( Hint Safranı ) Aslında sırlardır Anadolu mutfağında yeri olan fakat değeri son yıllarda iyice anlaşılan zerdeçal mutlaka sofranızda yerini alması gereken çok önemli bir bitkidir.. Kadın Sitesi Sağlıklı beslenme bölümünde bugün " Zerdeçalın faydaları nelerdir ? " yazımızı paylaşıyoruz...   Zerdeçal Nedir ? Hint safranı olarak da bilinen zerdeçal özelikle, Çin, Hindistan

Kiraz’ın Şaşırtıcı Yararları

Kiraz'ın Sağlığa Yararları Özellikle yaz aylarında karpuz , üzüm, kiraz gibi meyveler damaklarımızı şenlendirir. Peki Tatlı Meyve sevenlerin dilini şenlendiren Kiraz'ın sağlığa yararlı bir çok özelliği olduğunu biliyor muydunuz ? Kadın sitesi Sağlıklı beslenme bölümünde   Kirazın Faydaları nelerdir ? yazısını paylaşmak istiyorum...   Kiraz ve Şaşırtıcı özellikleri İnsan vücudu bir çok farklı vitamin ev

Kuru yemişin Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilmelidir?

Kuru yemiş Eğlencelik olarak bildiğimiz ve çoğunlukla atıştırmalık olarak tüketilen kuru yemişlerin aslında pek çok faydaları vardır. Kadın sitesi sağlık ve beslenme bölümümüzde  hangi kuru yemiş neye iyi gelir ? ve hangi kuru yemiş nasıl tüketilmeli ?  yazımızı paylaşıyoruz...   Kuru yemişin Faydaları Nelerdir ? Sağlıklı beslenme konusunda yapılan bilimsel araştırmalar doğru miktarda doğru

Bamya ve Faydaları

bamya nedir, faydaları nelerdir

Bamya ve Yararları Nelerdir Yaz aylarında özellikle biz Anadolu toplumu insanlarının en çok sevdiği ve tükettiği bamya özellikle etli ve zeytinyağlı türleri ile yemeklerini salatalarını sıkça tüketiriz . Bugün Sihirli kadın sitesi olarak sizlerle bamya be faydaları hakkında bilgilendirmek istiyoruz...   Bamya Nedir ? Bamya Kuzeydoğu Afrika kökenli 1 ila 5-6 cm boyutlarına kadar

Bayır Turpu ve Yararları

Bayır Turpu Faydaları Nelerdir ? Bazı gıdaların faydaları binlerce yıldır bilinmektedir. Bunlardan şifalı gıdalardan biri de Bayır turpu dur. Bugün kadın sitesi şifalı gıdalar bölümünde sizlerle bayır Turpu faydaları ve kullanım şekilleri hakkında bilgi vermek istiyoruz.   Bayır Turpu Nedir Turpgiller familyasından olan bayır Turpu, dere ve göl kenarlarında, sulu çayırlarda, kuytu yerlerde yetişir. Diğer

KROM VE FAYDALARI

KROM Vücuda faydalı birçok vitamin, mineral ve mikro besinler arasında yer alan krom genellikle ihmal edilen bir mineraldir. Krom eksikliği bir çok farklı sağlık sorununa yol açabilir. Bugün sizlerle " Krom nedir, ne işe yarar hangi gıdalardan krom alınır ?" sorularının cevaplarını paylaşmak istiyoruz... Krom Nedir , Faydaları Nelerdir? Krom vücudumuzda birçok önemli

Kabak ve Faydaları

Kabağın Faydaları Bir çok sebze gibi kabağın da bir çok faydası vardır. Bu faydalı besini mevsiminde tüketmek için fazla çaba sarf etmenize gerek yoktur çünkü kabak Türkiye'de bir çok mevsimde bulunabilmektedir. Bugün sihirli kadın sitesi olarak sizlerle kabağın içerisinde bulunanlar ve kanıtlanmış faydaları hakkında bilgi vermek istiyoruz...   Kabak Kabak çok kolay bulunan bir

Ayva ve Faydaları

Ayva Dilimizde zor yutulması nedeni ile "Ayvayı yedik" gibi sözcüklerle sıkça andığımız ayva gerçekten zor bir meyvedir gibi bir algı oluşur. Peki gerçekten çok çiğnenmeden yutulduğunda boğazdan zor geçen Ayva meyvesi zor bir meyve Midir ? Bugün sizinle "Ayvanın faydaları nelerdir" yazımız paylaşmak istiyoruz. Ayvanın Yararları Nelerdir ? Ayva düşünülenin aksine çok yararlı bir

Kahkaha Yogası Nedir , Nasıl yapılır ?

Kahkaha Yogası İnsanlar yaşadıkları olumsuzluklardan etkilenerek beynini, ruhunu rahatlatabilmek için farklı yöntemler arayışına girer. Günümüzde bu rahatlama isteği spor etkinlikleri gibi yöntemler olabilirken kimi zaman da meditasyon yöntemlerinden biri olan Yoga teknikleri olur. Bu yoga tekniklerinden biri de geçtiğimiz günlerde bizim de merakımız sonucu katıldığımız ismi de kendi kadar ilginç olan

Soğuk Suyla Yıkanmanın Önemli Faydaları

Soğuk Su ile Yıkanmanın Sağlık için Faydaları Sağlıklı yaşayabilmek için beslenmemize kişisel bakıma ve egzersiz yapmaya dikkat ederiz. Bunların yanı sıra sağlıklı yaşam için gerçekleştirdiğimiz bu eylemlerin yapılma şekilleri de büyük önem taşıyor. Yıkanmak kişisel temizliğin önemli bir parçası. Yıkanmak için kullandığımız malzemeler kadar nasıl bir su ile duş aldığımızın da

Mango ve Yararları

Mangonun Faydaları Nelerdir Günümüzde İnsan sağlığına yararlı bir çok tropikal meyveyi kolaylıkla bulup tüketebiliyoruz.. Yeryüzündeki tropikal meyveler arasında mangonun yeri çok daha ayrıdır. Peki mangonun sağlık açısından yararlı bir çok faydalı element içerdiğini biliyor musunuz ? Bugün sihirli kadın sitesi yazarları olarak sizi mangonun faydaları ile ilgili bilgilendirmek istiyoruz. Mango Tropikal iklim meyveleri arasında