Hamilelikte Stres ve Bebek Üzerinde Etkileri

Hamile Annenin Stresi , Bebeğe Zarar verir mi ? Hamilelik döneminde değişen hormonlarla birlikte biz anne adayı kadınların dünyası büyük bir kaosa dönüşür. Bu  dönemde yaşanan stres biz kadınları normal zamanlardakinden çok daha fazla etkileyebilir. Bugün, Sihirli kadın sitesi olarak  hamilelik döneminde yaşamnan stresin hangi sorunlara neden olabileceğini, stresle nasıl başa

Aralık Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları …

Aralık Gıdaları Nelerdir ? Son baharın sona erdiği Kışa geçişin sert biçimde soğuyan havalar ile en şiddetli biçimde hissedildiği ay olan aralık ayına geldik. Kışın  ilk ayı olan  aralık ayı, bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok gıdanın da sağlıklı beslenme listelerinden çıkartıldığı bir aydır .Aralık ayında çok sayıda

Adet Sancısı, Nedenleri ve Tedavisi

Adet sancısı, nedenleri, Çözümü

Adet Sancısı Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Adet kanaması esnasında ya da hemen öncesinde kasıklarda ortaya çıkan rahatsızlık ve kramp tarzında ağrılara dismenore ya da menstrüel kramp adı verilir. Adet sancısı alt karın bölgesine lokalize, sırta ve bacaklara yayılan yaygın bir ağrıdır. Ağrı genellikle adet başlamadan 1 gün önce başlar. Adetin ilk

Kış Yemişi Kestane ve Yararları

Kestane ve Faydaları Kışın vazgeçilmezlerinden biri de kestanedir. Özellikle soba kurulan evde yeri bir başkadır kestanenin. Soba kurulumu ve kestane pişirimi resmen kışa giriş yaptığımızı simgeler. Ateş üstüne yapılan kestaneye kestane kebabı denir. Soba kurulmayan evlerde ise tava ya da tencere aracılıyla veya fırınlarda  pişirilir afiyetle yenir kestane kebabı. Kimi zamanda

Kış Meyvesi Nar ve Benzersiz Yararları

Kış meyvesi Nar ve Harika Yararları Özellikle yetiştiği kış aylarında manav reyonlarında sıkça görmeye başladığımız nar . Hem lezzetli olması hem de sağlıklı olması nedeni ile çok değerli bir meyvedir. Meyveler arasında Nar kadar etkili olanı neredeyse yok gibidir. Sihirli Kadın Sitesi olarak Hem taneli ve sağlık veren  çekirdekleri ile bereketli

Daha Hızlı Yemek Yapmanın Püf Noktaları

DAHA HIZLI YEMEK YAPMA TAVSİYELERİ

Yemeği Hızlı Yapmanın Püf Noktaları Bir çoğumuz gerek pandemi nedeni ile evimizde gerek se iş yerine giderek çalışıyor ve akşam eve geldiğimizde olabildiğince hızlı yemek hazırlama gayretine giriyoruz. Bu süreçte evde de olsak iş yerinde de olsak yemek yapmanın uzun zaman alması nedeni ile ya hazır yemeklere yöneliyoruz yada yemeği yapmamız

Meme Kanserinin Nedenleri ,Korunma Yöntemleri

Meme Kanseri Nedenleri ve Korunma Yöntemleri Her kadın için sağlığı önemlidir. Meme Kanseri her kadının korkulu rüyalarından biridir. Kadınlarda ve çok nadiren erkeklerde de görülebilen bu kanser türünün oluşmasına neden olan bazı önemli faktörler vardır. Bugün Sihirli Kadın Sitesi olarak sizler için dünyada gerçekleştirilen bazı araştırmalar doğrultusunda hazırladığımız meme kanserinin nedenleri

Tiroit Rahatsızlıkları ve Belirtileri

Tiroit de Sorun olduğunu gösteren Belirtiler Yaşam kalitemizde bozulmalar hayatımızı doğrudan etkilemektedir. Yaşam kalitesinin bozulması kimi zaman uyku sorunları kimi zaman kilo sorunları gibi sorunlar ile kendisini gösterir. Bu sorunların nedeni bir çok farklı bedensel rahatsızlık olabileceği gibi en yaygın biçimde  Tiroit bezlerinin sağlıklı çalışmaması nedeni ile gerçekleşir. Bugün sizlerle tiroit 

Ekim Ayı Meyveleri , Sebzeleri, ve Balıkları

Ekim Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları Nelerdir ? Son bahardan Kışa geçişin en hızlı şekilde hissedildiği ay olan ekim ayına geldik. Kışın hissedilmeye başlandığı Ekim ayı bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok gıdanın da sağlıklı beslenme listelerinden çıkartıldığı bir aydır .Ekim ayında çok sayıda  Sebze , Meyve , ve

Sonbahar Alerji Belirtileri ve Tedavi

Sonbahar Alerjisi Belirti ve Tedavi Yöntemleri Yazın bitişiyle gelen sonbahar yaprakları kurutup dökecek, çiçeklerdeki polenleri, tozları doğaya salacak. Sonbaharın etkileri olan bu gibi durumlara alerjisi olanların şikayetleri artacak. Ağustos sonu ile bitki polenleri ortaya çıkar ve kasım ayının sonuna kadar devam eder. Bitki polenlerine karşı oluşan alerji toplumun en çok maruz

Evlilik Dışı İlişki ve Erkek Yalanları

man cheating tricks

EVLİLİK DIŞI İLİŞKİDE ERKEK YALANLARI Kadınlar olarak bazı zamanlarda boş bulunarak evli erkekler ile ilişkiye girebilmekteyiz. Bu duruma gönül bu diyerek ön yargı ile bakmamak gerekmektedir. Nihayetinde aşk bu ne zaman hangi erkekte filizleneceğini bilemeyebiliyoruz. Fakat bu durum ile karşı karşıya kalan insanlardan aldığımız paylaşımların bazı ortak dilleri olduğunu fark ettik

Yüksek Topuklu Ayakkabı Alırken Dikkat !

Yüksek Topuklu Ayakkabı Alırken Dikkat Etmelisiniz Ayakkabı kadınların vazgeçemediği ve güzelliğin en önemli parçalarından biri olan aksesuarlardır. Günümüzde bir çok ayakkabı seçeneği mevcut ve her an kolaylıkla istediğimiz ayakkabıyı bulabilmemiz mümkün. Fakat bir ayakkabı modeli var ki bu ayakkabıyı her yerden her şekilde almak sağlıklı değil; Yüksek Topuklu ayakkabı diğer adıyla

Ceviz Suyu ve Muhteşem Faydaları

ceviz suyunun faydaları nelerdir

Ceviz suyunun yararları Tabiat bizlere bir çok farklı besini farklı şekilde sunar. Bu besinlerin bazıları insan bedenine faydaları ile çok özeldir. Bu besinlerden biri hemen hemen Türkiye coğrafyasının her ikliminde  yetişen hatta neredeyse  her mahallede en az 1 ağacı olan cevizdir. Ceviz bir çok farklı faydası ile bilinen bir ağaç yemişi

Proaktif olmak ve olumlu sonuçları

Proaktif olmak yanlış anlamlandırılabiliyor Hem özel hem de özellikle iş yaşamında çok sıklıkla duyduğumuz bir terimdir Proaktif olmak. Bir çok profesyonel bu terimi genellikle hızlı hareket eden, düşünmeyen, hemen yol alan kişilikler için kullanır. Fakat proaktif olmak ile hareketli olmak arasında çok büyük farklılıklar vardır. Öyle ki çoğu zaman yaşanan sonuçlar

Bruksizm ,nedenleri, belirtileri, tedavisi

Bruksizm Ne Demek ? Sabahları yeni güne başlarken yorgun ve baş ağrısı ile uyanıyorsanız Bruksizm rahatsızlığınız olabilir. Kadın sitesi sağlık bölümünde " Bruksizm rahatsızlığı, belirtileri ve tedavisi " konusuna yer veriyoruz... Çene, diş ve baş ağrısı Günün ilk saatlerinde,  Sebepsiz baş ağrılarınız var, dişlerinizi birbirinden ayırmakta zorlanıyor ağzınızı açmak istemiyorsunuz, yemekleri çiğnerken tüm

Ten Rengine Uygun Saç Rengi

Ten Rengine Uygun Saç Rengi Seçimi Ten rengine göre saç rengi belirleme çoğu kadının sıklıkla yaptığı bir şeydir. Kimi zaman modaya uymak amacı ile farklı renk seçenekleri deneseniz de , doğru saç rengini bulduğunuzda gerçekten de etrafta tüm gözlerin üzerinizde olduğunu hissedebilirsiniz. Ten rengine uygun saç rengi seçimi güzel, bakımlı ve

YENİ DOĞAN BEBEKLERİN İHTİYAÇ LİSTESİ

YENİ DOĞAN BEBEK İHTİYAÇLARI NELERDİR

YENİ DOĞAN BEBEK İÇİN İHTİYAÇ LİSTESİ Her anne ve anne  adayı için en önemli şey tabi ki bebeğinin sağlıkla tam istenildiği gibi sorunsuz biçimde dünyaya gelmesidir. Bu heyecanı baba ile birlikte tüm aile yaşar ve bebek doğup kucağa alındığı gibi bir telaş başlar. Bu telaş öncelikle bebeğin sağlıklı biçimde doğması sonra isminin

Türkiye’nin Özel Peynir Türleri

peynir

Peynir Türleri ve Adları nelerdir? Her iklim kendi hava şartlarına ve iklim şartlarına göre farklılık gösteren iklimlerine bağlı olarak değişen farklı lezzet ve faydaya sahip gıdalar yetiştirir ve buna uygun gıdalar üretir. Peynir de Bölgesinde yetişen bitki ile beslenen o iklim şartlarına uygun sağlayan hayvanlarından elde ettiği süt ile farklı Peynir

Hayatınızdaki Erkeğin 100 Yeteneği Ne olmalı ?

PERFECT MAN

Hayatınızdaki Erkeğin 100 Yeteneği Kadınlar olarak erkeklerde bir çok özellik ararız, hatta bu konularda pek de tatminkar olmadığımızı itiraf etmemiz gerekir. Bu yazımızda erkeklerin aradığımız karakteristik özelliklerinin yanı sıra hayat ile başa çıkabilmeleri ve katta bizleri doğru şekilde destekleyebilmeleri açısında gerekli olan özellikleri sizinle paylaşmak istedik...   Hayatınızdaki Erkeğin Sahip Olması Gereken 100

Soğuk suyun Sağlığa zararları

soguk-su-icmek

Soğuk su içmek zararlı Özellikle yaz aylarında soğuk su içme alışkanlığımız artar. Fakat bu alışkanlık sağlıklı bir alışkanlık değildir. Bugün  kadın sitesi sağlık bölümünde soğuk su iç menin sağlık açısından zararlarını ele alacağız...   Genel olarak ve iftarda Soğuk su içmenin mideye zararları nelerdir ? Özellikle vücut ısısı yüksek olduğu zamanlarda soğuk suyun