Bağırsağı en iyi gelen gıda Ceviz

Bağırsak sağlığına arttıran gıda Ceviz Günümüzde birçok insan sindirim problemi yaşamakta. Bu problemin beslenme ve yaşam şekli gibi Birçok nedeni olmakla birlikte bağırsak sorunları diğer birçok rahatsızlığı da tetiklemekte... Yapılan araştırmalar Sindirim sisteminin en önemli parçalarından biri olan bağırsağa en iyi gelen gıdanın ceviz olduğunu gösteriyor. Sağlıklı sindirim sistemi için ceviz tüketin Özellikle kalın