Yeni Annelere Karın Toplama Egzersizleri

Yeni Anneler İçin Karın Toplama Egzersizleri Hamilelik esnasında kadın vücudunda mucizevi değişimler olur. Bu değişimler hamileliğin ilerleyen safhalarında giderek daha da artar. Bebeğimizi kucağımıza almamız ardından bu değişimlerin bazıları kendiliğinden normal formumuza kavuşurken bazıları ise ne yazık ki kalıcı hale gelir ve estetik açıdan canımızı sıkar. Bunlardan en önde geleni içinde