En Çok Yapılan Aşk Hatalar

Aşk nedeniyle yapılan hatalar Erkekler gibi kadınlar olarak bir çoğumuz akıl insanı olduğumuzu iddia ederiz. Fakat aşık olduğumuzda gerek davranışlarımızla gerekse söylemlerimizle akıldan çok uzak davranışlar sergileriz . Bu davranışlar çoğunlukla çevremizde ki insanların bize garip gözlerle bakmasının sıra ilişki içerisinde bulunduğumuz insana karşı sergilediğimiz bu dengesiz davranışlar kavuştuğumuz bu mutluluğa

10 Organik Bronzlaşma Yağı

10 Mucizevi Doğal Güneş Yağı Dermatoloji dünyası gün geçtikçe büyüyor, ve bir çok farklı firma farklı markalar ve güneşten korunmak amacıyla farklı faktörlerde bir çok ürünü bizlere sunuyor. Fakat  güneş kremleri artsa da cilt kanser oranları da  çarpıcı şekilde artıyor. Bu konuda araştırmalar yürüten bilim adamları hala plaj için olmazsa olmaz

Doğum Sonrası, Sağlıklı Kilo Verme Yolları

weight loss after pregnancy

Doğumdan Sonra Kilo Vermenin Yolları! Hamilelik ve doğum sonrası verilemeyen kilolar annelerin en büyük sorunu. Kadınların yaşamları boyunca yakasını bırakmayan “fazla kilolar” özellikle de doğum sonrasında problem yaratıyor. Bugünkü yazımızda Doğum sonrası kilo verme konusunda sizleri bilgilendirmek istiyoruz...  HAMİLELİK KİLOLARI NASIL VERİLİR ?Doğum sonrası fazla kilolarından kurtulmak isteyen annelere uzmanlar “düzenli”

Yorgunluğa karşı Enerji Veren Yiyecekler

Enerjiyi Arttıran Yiyecekler Enerji veren gıdalar sağlığınız için faydalıdır, sizi daha güçlü ve daha enerjik yaparlar, ayrıca herhangi bir hastalığa karşı da korunmanıza yardım ederler. İyi beslenmek, vücudunuzu zinde tutmanın yanı sıra zihninizin de keskinleşmesine yardımcı olur. Kadın sitesi form ve beslenme bölümünde  "vücuda enerji veren yiyecekler"  yazımızı paylaşıyoruz...  Enerji veren diyet

Şubat Sebze, Meyve ve Balıkları

Şubat Ayı Gıdaları Nelerdir ? Yeni yılın ikinci 3. sü olan Şubat ayı soğuk ve çok değişken iklimi nedeni ile sağlığımızı koruyabilmek için yediklerimize dikkat etmemiz gereken aylardan biridir. Kışın sertliğini en yoğun biçimde hisssedildiği aylarındanolan  şubat ayı bir çok farklı hasadın ekilmeye başladığı ve bir çok sebze meyvenin  gıdanın da

SİVİLCEDEN KURTULMAK İÇİN HIZLI YÖNTEMLER

eN HIZLI SİVİLCE YOK EDEN YÖNTEMLER

SİVİLCEDEN EN HIZLI KURTULMA YÖNTEMLERİ Bir şekilde vücudunuz sivilce üretti ve güzelliğinize gölge düşürmeye başlayacağı kesin Bu durumdan kurtulmak için ne yapacağınızı biliyor musunuz ? Kadın sitesi güzellik bölümünde bugün "sivilceden nasıl kurtulurum ?"  Sorusuna cevap vermek istiyoruz.  Sivilceden nasıl geçer ?Öncelikle şunu  söyleyelim eğer özel bir geceye yada bir randevuya gidiyorsanız

Beynimize Zarar Veren Alışkanlıklar

Beynimize zarar veren yaşam şekli

Beyine Zarar Veren Alışkanlıklar Özellikle ülkemizde bütün vücut elemanları birer organ olarak görülürken beynimiz yeterli değeri görmez. Bunun en büyük örneği herhangi bir organımız rahatsızlandığında doktora gideriz ama ciddi bir depresyon yaşasak da genellikle doktora gitmekten imtina ederiz. Hal bu ki beynimiz vücudun tüm organlarının işleyişinde önemli koordinasyon etkisi olan çok

Böbrek Taşına Faydalı Kürler

Böbrek taşı sancısına ne iyi gelir

Böbrek Taşı Böbrek sorunları genellikle belirtileri doğrudan böbreklerde hissettirmeyen sorunlardır. Bir çoğumuz farkında olmadan tansiyon baş ağrısı gibi sorunları yaşar ve bunların böbreklerde meydana gelen bazı sorunlar nedeni ile ilgili olduğunu bilmeyiz. Doğrudan böbreklerde hissedilen sorunlardan biri de böbrekte farklı boyutlarda meydana gelen kristalleşmeler yani böbrek taşı yada böbrek kumu olarak

Omega 3 Eksikliği

Omega 3 eksikliği ve önemi

Omega 3 eksikliğine Dikkat ! Bedenimiz içeride olan biteni farklı şekillerde bizlere anlatır. Herhangi bir organda yada vücut sisteminde ki bir bileşen eksilmesi ile meydana gelen aksama farklı belirtilerle bize sinyal verir. Bu sinyalleri fark etmek bizi çok daha sağlıklı kılar. Bu eksikliklerden biri de Omega 3 eksikliğidir.. Kadın sitesi Sağlık

Limon yağı ve yararları

LİMON YAĞI VE FAYDALARI

Limon Yağı Tabiatın şifalı meyvelerinden biri olan ve kış aylarının hastalıklardan koruyucusu olarak görünen c vitamini limondan üretilen limon yapı da çok faydalı bir elemet'dir. Kadın sitesi güzellik bölümünde Limon yağı ve güzellik etkileri " yazımıza yer veriyoruz...  Limon yağını şifa ve estetik ilacıYüksek miktarda C vitamini içeren ve sağlık açısından bir

Biyotin ve faydaları

Biyotin nedir, faydaları nelerdir

Biyotin ( Biotin ) Bir çok farklı vitamin mineral ve mikro besine ihtiyacımız vardır. Bunların hepsinin sağlığımız açısından farklı faydaları mevcuttur. Bu mikro besinlerden biri de biyotin'dir. Kadın sitesi Sağlıklı besinler bölümünde "Biyotin nedir, hangi gıdalarda bulunur, neye yarar ? " sorularını cevaplamaya çalışacağız...Biyotin nedir ?"Biyotin" kelimesi, Yunanca’da "yaşam" ya da "beslenme" anlamına gelen "biyotos" kelimesinden gelmektedir.  H vitamini olarak da bilinen biyotin, vücudun gıdayı enerjiye dönüştürmesine yardımcı olan B kompleks vitaminlerinden biridir.B vitaminleri ve özellikle biyotin, cildinizin, saçlarınızın, gözlerinizin, karaciğerinizin ve sinir sisteminizin sağlıklı kalmasına yardımcı bir vitamindir.  Kemiklerin gelişmesi için önemli rol oynaması nedeni

Uyku öncesi yenmesi sağlıklı son yiyecekler

Hangi gıdaları gece tüketebiliriz

Yatmadan önce ne yemeli Öncelikle belirtelim yatmadan hemen önce yemek yemek sağlıklı değildir. Fakat yatmadan yaklaşık 1 saat önce yiyebileceğiniz bazı yiyecekler hem sağlığınızı olumlu şekilde etkileyerek bedeninizin yeniden sağlıklı yapılanmasına yardımcı olur hem de sağlıklı güzel bir uyku uyumanızı sağlar. Kadın sitesi Sağlıklı beslenme bölümünde "en sağlıklı son ara öğün

A Vitamini ve faydaları

A vitamini

A Vitamini İnsan sağlığını destekleyen ve gıdalardan alınan bir çok vitamin mineral ve mikro besin vardır. Bunlar arasında en önemlilerinden biri A vitaminidir. Bir çok gıdada bulunan A vitamini hatalı beslenme alışkanlıkları nedeni le azalabilir ve bu azalma farklı sağlık sorunlarına neden olabilir. Kadın sitesi sağlık bölümünde " A Vitamininin faydaları

Elma Sirkesinin Faydaları Saymakla Bitmez

Elma sirkesinin Yararları

Elma Sirkesi ve Mucize yararları Elma Anadolu topraklarında neredeyse her mevsim yetişen bir meyvedir. Bu meyvenin yenerek tüketilmesi sindirim sistemini düzenlemesi ve sağlıklı şeker vermesi açısından doğru zamanda doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir gıdadır. Bunun yanı sıra elmaya yapılan işlemle elde edilen elma sirkesinin de faydaları inanılmaz derecede çok. İnsan vücudu

Jean Pantolon Satın Alma ve kullanma Tüyoları

Kot nasıl alınır nasıl kullanılır

Kot Pantolon Satın Alma Rehberi Her tarza uyan ve zamanı olmayan bir alt giyimdir Jean pantolon. Günümüzde farklı renk , kesim ve materyallerle üretilen halk arasında kot pantolon olarak bilinen jeanler her zaman kadınlar için hayat kurtaran pratik bir gardırop efendisidir. Eğer bütçenize ve  stilinize uygun doğru  olan Jean pantolonu bulursanız

Zeytinin Kadim Mucizeleri

Zeytin ve Faydaları

Zeytin ve Eşsiz Mucizeleri Binlerce yıldır özellikle Ege ve Akdeniz bölgesinin kralların , kraliçelerin meyvesi gibi bir çok farklı adla bilinen mucize meyvesi zeytin günümüzde yararı daha da fazla bilinen bir meyvedir. Kahvaltıda farklı şekilde işlenmiş halleri ile tüketilen zeytin aynı zamanda yağı ile de mucizevi faydalarını sunar bizlere. Bugün kadın

Hep Genç Görünmek için Gerekli Besinler

Genç Görünmeye Yarayan Besinler Genç görünebilmek için bir çok farklı yöntem deneriz. Kimi zaman makyaj uygulamaları kimi zaman da bakım maskeleri kullanarak özellikle yüzümüzü genç tutmaya , yaşlılık izlerini yok etmeye çabalarız. Fakat gençlik bilinenin aksine dıştan içe meydana gelen bir şey değildir. Eğer iç sağlığımızı sağlar bedenimizin ihtiyacı olan şeyleri

Ocak Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları …

Ocak Gıdaları Nelerdir ? Kadın sitesi sağlıklı beslenme bölümünde olarak "Ocak ayında yetişen sebze meyve ve sağlıklı biçimde tüketme mevsimi gelen balıkları nelerdir " yazımızı paylaşıyoruz. Yeni yılın ilk ve kış aylarının 2. si olan Ocak ayı sağlığımızı koruyabilmek için yediklerimize dikkat etmemiz gereken aylardan biridir. Kışın sertliğini en yoğun biçimde

Erkeklerin Duygusal Duvarları

Erkeklerin duygusallığı

Erkeklerin Duygusal Duvarları Nasıl Yıkılır İlişkide olduğunuz ,duygusal ilişki yaşamak istediğiniz yada arkadaşlık ilişkisinde olduğumuz erkek duygusallığını hiç belli etmiyor mu ? Fark ettiyseniz soruyu sorarken erkeklerin duygusal olduklarını kesin bir dille belirttik. Emin olun erkekler duygusaldır... TOPLUM ERKEĞİN DAVRANIŞI ÜZERİNDE ÇOK ETKİLİ Her ne kadar ataerkil toplumun ferdi olan Türk erkekleri duygusallıklarını

Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler

Uzun süre tok tutan Sağlıklı Gıdalar

Uzun süre tok tutan ve iştah kesen yiyecekler ; Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu kanıtlanan özel besinleri yiyerek rejim yapmadan zayıflamak mümkün. Kadın sitesi Form ve beslenme bölümünde " Tok Tutan