Kavitaston Nedir , Nasıl zayıflatır ?

Kavitaston Nedir ? Nasıl zayıflatır ? Bayanların özellikle otuzlu yaşlardan sonra ve doğum sonrası yaşamış oldukları bir numaralı problem yerleşik yağlanma ve yerleşik kilolar. Bu kilolardan diyet ve egzersizlere rağmen kurtulamayan Kadınlar için önemli bir yer alan Kavitasyon Nedir ?  Kavitasyon Nasıl yapılır ?Bildiğimiz gibi bir sağlık aracı olan ultrason ,önce sağlık

Doğum Sonrası, Sağlıklı Kilo Verme Yolları

weight loss after pregnancy

Doğumdan Sonra Kilo Vermenin Yolları! Hamilelik ve doğum sonrası verilemeyen kilolar annelerin en büyük sorunu. Kadınların yaşamları boyunca yakasını bırakmayan “fazla kilolar” özellikle de doğum sonrasında problem yaratıyor. Bugünkü yazımızda Doğum sonrası kilo verme konusunda sizleri bilgilendirmek istiyoruz...  HAMİLELİK KİLOLARI NASIL VERİLİR ?Doğum sonrası fazla kilolarından kurtulmak isteyen annelere uzmanlar “düzenli”

Fazla kilolarımdan ve Selülit’den nasıl kurtulurum ?

Fazla kilolarımdan ve Selülit'den nasıl kurtulurum ? Yaklaşmakta olan yaz günleri , deniz ve kumsal hayalleri yanında birçok bayanın başının belası fazla kilolar , selülit ve dolayısı ile bikinimin içerisinde nasıl daha güzel görünürüm düşüncesi . Bu düşünceler  beraberinde kilolarımdan ve selülitten nasıl kurtulurum ? , selülitten kurtulmak için ne yemeliyim