TATLI KRİZİNİ NASIL DURDURURUZ

ALARM ! TATLI KRİZİ ! Yaz ayları yaklaşıyor ve forma girmemiz lazım. Diyet yapıyoruz fakat gecenin bir saatinde gözümüz dönüyor ve birden bire evde bulduğumuz tüm tatlıları ağzımıza dolduruyoruz. Böylece ne diyet kalıyor ne de form. Ertesi gün spor yaparak tüm tatlıları yakmaya çalışsak da nafile. Ertesi gün "O tatlıyı yememeliydim"

Adet Dönemi Gecikmesinin Nedenleri

Adet Gecikmesinin Nedenleri Nelerdir ? Her sağlıklı kadın buluğ çağına girmesi ile birlikte adet görmeye başlar. Bu durum hormon dengesinde ani ve uçlarda değişimlere neden olmakla birlikte aslında kadın sağlığının en önemli dönemleridir ve her ay belirli periyotlarda tekrarlanır...   Peki adet düzensizlikleri ve gecikmeleri neden meydana gelmektedir,bir hastalığın habercisi midir ?Adet zamanları