Tatil sonrası depresyonu nasıl iyileşir ?

Tatil sonrası travmasından nasıl kurtulunur ? Bir Yaz sezonunun daha sonuna geldik. Yaz aylarında bazılarımız tatil yaparken kimilerimiz tatile çıkamadı ve şehir içerisinde rahatlatıcı etkinlikler yaparak bir yazı geçirmeye gayret ettik. Gerek tatil yapamayanlar gerekse Tatile gidip dönemlerin ortak paydası yazın bitti travması. Kadın sitesi tavsiyeler bölümünde "Yaz sonrası travmasının üstesinden

Okullarda Etüt Çalışması Ne Anlama Gelir ?

Etüt Nedir ? Etüt kelime anlamı olarak her ilgili olan konuyu pekiştirmek farklı açılardan irdelemek ve daha derinlemesine anlamak amacı ile yapılan çalışmayı ifade etmektedir. Etüt genellikle konuya hakim olan ve bilgili bir öğretmen veya eğitmen eşliğinde ve yol göstericiliği eşliğinde gerçekleştirilir...  Etüt Zamanı veya etüt saati ne demektir  ?Bir konuyu tekrarlamak,

OKULDA ÇOCUĞUNUZUN EN ÖNEMLİ İHTİYACI…

OKULA GİDEN ÇOCUKLARIN EN ÖNEMLİ İHTİYACI Pandemi süreci Korona virüs salgını ardından Okullar açılıyor ve bazı çocuklarımız sıralarda yerlerini almaya başladı. Hem maddi hem de manevi bir çok fedakarlıkla büyütmekte olduğumuz çocuklarımızın bir çok maddi ihtiyacı hepimizin yüz yüze geldiği durumlardan biri. Çocuklarımızın iyi bir birey ve başarılı kişiler olabilmeleri için

Proaktif olmak ve olumlu sonuçları

Proaktif olmak yanlış anlamlandırılabiliyor Hem özel hem de özellikle iş yaşamında çok sıklıkla duyduğumuz bir terimdir Proaktif olmak. Bir çok profesyonel bu terimi genellikle hızlı hareket eden, düşünmeyen, hemen yol alan kişilikler için kullanır. Fakat proaktif olmak ile hareketli olmak arasında çok büyük farklılıklar vardır. Öyle ki çoğu zaman yaşanan sonuçlar

Yapmak istedikleriniz ile aranızdaki tek engel

Yapmak istediklerinizi neden yapamıyorsunuz Hepimizin hayatında yapmak istedikleri şeyler vardır. Bu hayatın duygusal veya Finans anlamında birçok farklı şekilde kafamızın içerisinde sürekli olarak yer tutar ve sürekli bu arzularımıza çoğunlukla ulaşamaz ve mutsuz oluruz. Acaba neden yapmak istediğimiz veya yaşamak istediğimiz güzel şeylere ulaşamayız. Sihirli kadın sitesi olarak Bugün sizlerle neden

Tutarlılık, İnatçılık Değildir

İnatçı olmak , Tutarlı Olmak değildir Çoğumuz bildiğimiz veya bildiğimizi zannettiğimiz birçok konuda davranış biçimini izle çevremize Yansımalar yapar ve bu yansımaların cevabını olumlu veya olumsuz şekilde alırız. Tutarlı olma davranış biçimi de aynen bu şekilde bildiğimiz ve hatta bildiğimizi düşündüğümüz şeylerin dışa vurumu unda bulunduğumuz duruş ve davranış halidir. Fakat

Anneler, Oğullarınıza İyi İnsan Olmayı Öğretin

Anneler, Erkek Çocuklarınıza Düzgün insan olmayı öğretin Son zamanlarda sıklıkla medyada karşımıza çıkmaya başlayan kadına karşı şiddet, taciz, tecavüz, Çocuğa karşı cinsel istismar taciz ve tecavüz ve cinayet haberleri ile kalbimiz günden güne kırılmaya, sinirlerimiz yıpranmaya devam ediyor...  Kınamak ve lanet okumaktan başka bir şeyler yapmalıyızMedya eşliğinde Herkes bu olayların sonucunda kınama

Çocukların Okul İhtiyaçlarını Alırken Dikkat

ÇOCUK OKUL, KIRTASİYE,GİYİM İHTİYAÇLARI

Çocukların Okul İhtiyaçları Yaz tatili bitiyor ve okul zamanı geliyor. Koronavirüs (Covid-19 ) nedeni ile okulların açılıp açılmayacağı ve çocuk ve gençlerin eğitim hayatlarına uzaktan eğitimle mi yoksa yine okullara giderek öğretmenleri ile yüz yüze mi devam ettirecekleri konusu henüz belli olmasa da çocukların ders dönemi ihtiyaçları her zaman aynı. Kadın

Çocuğun tüm isteklerini yapmak iyi değil

Çocukları her isteğini yerine getirmek iyilik değildir Hepimiz çocukların isteklerini yerine getirerek onları mutlu etme çabasına girmek isteriz. Fakat bu çocuk büyütmek konusunda yapılan en büyük hatalardan biridir çünkü çocuklar iyilik yumağı olan ebeveynlerinden istedikleri her şeyi getirmeleri nedeniyle zarar görüyor. Kadın sitesi anne bebek ve çocuk bölümünde " çocuğa her

Pike takımı en sağlıklı nasıl yıkanır?

pike-takimi

Pike takımı nasıl yıkanır? Yaz günleri en ideal uyku pike gibi ince yapılı örtülerle olur. Sıcak yaz gecelerinde üzerimize örttüğümüz pike takımları da zamanla kirlenir ve yıkanması gerekir. Bu makalemizde " pike nasıl yıkanır ? "sorusunun cevabını sizlere sunuyoruz.  PikeFransızcası "piqué" olan kelimeden gelen pike ve anlamını sizlerle kısaca paylaşalım ;Kalın

Karbonat ve yararlı kullanımı

Karbonat ne işe yarar

Karbonat Mucizesi Sodyum bikarbonat, ya da halk arasında bilinen adı ile “karbonat” hamur işlerinin temel malzemelerinden biridir. Karbonatın mutfak dışında da çok işe yarayan bir madde ve özellikle doğal ürünleri tercih edenlerin vazgeçilmezi olduğunu biliyor muydunuz?  Karbonat hijyen ve sağlık açısından kullanımı önemli bir üründür . Kadın sitesi  Tavsiyeler bölümünde "karbonat

Kalçalarınız ne anlatıyor ?

kalça ruhundur

Kalçalar ne diyor ? Bazı yoga eğitmenlerinin kalçalardan vücudun duygusal çöp çekmecesi olarak bahsettiğini duymuşsunuzdur. Kalçalar ve duygular arasındaki bağlantıyı elde etmek için zihin-beden bağlantısını anlamak mümkün. Kadın sitesi Kişisel gelişim bölümünde bugün " kalçalar ve duygular" yazımıza yer veriyoruz...  Kalça testiGüvercin pozunda katlanmışken, bu ifadenin gerçek olup olmadığını merak etmiş olabilirsiniz.

Kalıcı Başarıya kavuşmak için ne yapmalı…

Başarılı olmak için yapılması gerekenler nelerdir ? Hayatın birçok farklı yönünde başarılı olmak bütün insanların arzusudur. Başarılı olmak kimi zaman o konuda bilgili olduğumuz diğer kişilerin onayını almak o konuda ödüller veya o konuda unvanlar kazanmakken, Kimi zaman bir buluşa uygulanabilir bir fikre sahip olarak onu uygulayabilmektir. Peki başarılı olabilmek için

Harcadığım Zaman değil! Tükettiğin Hayat !

Zaman geçirmiyoruz, hayatı tüketiyoruz! Günümüzde yaşamın gereklilikleri hayatın gerçekleri yapılması gerekenler olarak bizlere inandırılan birçok şeyi yaparak kimi zaman mutlu hissetsek de çoğunlukla zaman harcayarak yaşıyoruz. Fakat zaman harcamak kavramının gerçek anlamını unutuyor sanki tükettikçe yerine doldurulabilecek bir şeymiş gibi yaşamaya devam edebiliyoruz...  Herkesin zamanı kendisi için ve kısıtlıHerkesin zaman saati kendi

Sizi Olduğunuz Gibi Sevenleriniz Olsun

Sizi Olduğunuz Gibi Sevenleriniz Olsun Hayat her insana farklı şekilde yaşatır kendisini. Her ne olursa olsun kendiniz olmaktan vazgeçmediğinizde yaptığınız şeyler kötü veya yapamadıklarınız dan dolayı siz başarısız olarak görünmezsiniz. Yeter ki siz özünüzde var olan duyguya göre hareket şeklinizi belirleyin ve hareketlerinizi bu şekilde şekillendirdiğiniz karakterinizi gösterin...  Siz Olduğunuz gibi olmayı

Erkek, Neden Kadına Saygı Duymaz ?

Erkekler kadınlara neden saygı duymaz Biz kadınların erkeklerle eşit haklara sahip olduğunu ispat etme çabası erkeklerin çoğunlukla Biz kadınlara saygı duymamasından kaynaklanmaktadır. Bir çok kadının erkeklerin Dünyası diyerek kabullenmeyi tercih ettiği bu durum medeniyet adı verilen gelişmişlik seviyesinde olan kadınların kabullenmiyor ek direnç gösterdiği bir durumdur. Kadın sitesi kişisel gelişim bölümünde

ÖFKENİ ANLAMALISIN

Öfke İyi hissediyorsun, kötü hissediyorsun ve bu hisler kendi bilinçaltından, kendi geçmişinden kabarıp yükseliyor. Senden başka kimse sorumlu değil. Kimse seni kızdıramaz ve kimse seni mutlu edemez. Kendi kendini mutlu ediyorsun, kendi kendini kızdırıyorsun ve kendi kendini üzüyorsun. Bunu fark etmediğin sürece bir köle olarak kalacaksın.  Kendini anla ve kabul et “Başıma

Eskişehir’de En güzel Çi börek Nerede Yenir?

Eskişehir'de Çiğ böreği nerede yenilmeli Daha önce birkaç defa Eskişehir'e uğrama şansınız olmuş yaptığınız bu gezilerde farklı farklı lokantalarda çiğ börek yeme şansımız olmuştu. Uzun çabalar sonucu, aradığımız lezzete bir türlü bulamamış ve çi börek hayatımızda olmasa da olur kanaatine varmıştık ...Fakat bu seferki seyahatimiz de bugüne kadar hep yanlış yerlerde

Mutluluk Emicilere Dikkat !

Becarrefull pessimist

Mutluluk Emici Nedir ? Hayatımızda bir çok insan ile sosyalleşiriz. Sosyalleşmek aile dışında yapılan arkadaşlık dostluk ve iş ilişkileri ile paralel ilerler. Bu sosyal ilişkilerin amacı mutlu bir sosyal yaşam içerisinde enerji yenilemek özgüvenli olmak ve yalnız olduğu duygusundan uzak durmaktır ve gereklidir. Bu ilişkiler bağlamında bazı insanlar hayat enerjinizi düşürür.

YALNIZ ANNENİN ANLAŞILMAYAN HALİ

YALIN-IZ ANNE OLMANIN DAYANILIR AĞIRLIĞI Kadının yalnız olması ne demek bilir misiniz? Bakmakla yükümlü evladı varsa ve bir de kendi hayatının yanında evladının da sorumluluğunu alması ne demek bileniniz var mı ? bir de baba tüm yaşanılanlardan bihaberse, biyolojik babalığı hayatının misyonu yapmışsa vay o kadının haline… Evlilikle taçlandırılan ilişkinin yürümemesi