Hem Bedenin Hem Ruhun için Tai-Chi

Tai chi hakkında tüm bilgiler

Tai-Chi Chuan - Dengeli ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı Hayatımıza bir çok farklı egzersiz türü girmekte. Bunların çoğu yeni nesil egzersiz türleri. Fakat bunlardan 2 tanesi binlerce yıldır evrim geçirerek etkinliğini arttırmakta :Yoga ve Tai-chi. Bu 2 Beden egzersizinin diğerlerinden ayrılan noktaları hem bedensel egzersiz hem de ruhsal meditasyon içermeleri. Bugün Egzersiz

Güneş gözlüğü camı hangi renk olmalı?

Güneş gözlüğü camı hangi renk olmalı? Yaz Ayları geldi güneşin parlattığı bu günlerde rahatsız olmamak için güneş gözlüğü almayı planlıyorsak estetik kadar doğru güneş gözlüğünü almamız göz sağlığımız için de çok önemli. Kadın sitesi tavsiyeler bölümünde "Hangi güneş gözlüğünü almalı ?" yazımıza yer veriyoruz...  Güneş gözlüğü seçimi yaparken hangi renk camları tercih

Babalar, Kızlarından Nasıl bir Hediye Bekler ?

Babalar gününde hangi hediyeyi Almalıyım ? Baba erkek çocuk için rol model olurken kız çocuk için de hayatında seçeceği erkek modelinin ana temasını oluşturur. Dolayısı ile bir kız evlat için "baba" en az erkek evlat kadar önemli bir figürdür. Babalar günü her yılın haziran ayının 3. haftasının pazar günü ( Bu

BAB-BAA !

Babalar günü

BA-BA ! Dünyaya gelmemizin yegane temeli, birçoğumuzun dilinin ilk döndüğü hecedir. Annemizin sesinden sonra sakinleştirici 2. sestir. Kimimizin ağlama nidasıdır. Avucumuzun içine "seni bir bir söylicem" oyunun kahramanıdır. Paçasından tutunca bizden gidemeyeceğini bildiğimizdir. İlk kıskandığımız, omzuna kafamızı koyduğumuzda rahat ettiğimizdir... Akşamları yuvasına dönüp sesini duyduğumuzda heyecanlandığımızdır.  Kollarıyla sarıldığında güvende hissettiğimizdir. Bizi

Erken cinsel ilişki ve erken evliliğin zararları

Erkenci olmayacağınız durumlar ve genç kızların cinsellik ve evlilik konusunda çok yaptığı hatalar... Genç kızlar size hayata başlarken öyle önemli önerilerde bulunacağım ki, kadın olduğunuzda dahi unutmamanız gereken bu tavsiyeleri can gözü ile okuyun tamam mı ?  Erken yaşta cinsellikFal bakmaya gerek yok. Size gerçeklerden bahsedeceğim;Öncelikle neredeyse erkeklerin ve genç kadınların merakı

Sağlıklı ve Güzel Saçlar İçin Ne Yapılmalı

Sağlıklı Saçlar İçin Ne Yapmalıyız Saçların sağlıklı olması güzel görünmemiz açısından çok önemlidir. Saç bakımı ile ilgili bir çok şey yazılıp çizilmekte fakat saçlarınızı onarmaya ihtiyaç olmadan onlara iyi bakarak sağlıklı olması için ne yapmamız gerektiği hakkında çok fazla bilgi verilmemekte.Bugün  kadın sitesi Saç güzelliği bölümünde sizlerle " Sağlıklı saçlar için

Çocuklara Neden “Yapamazsın” Dememeli

Çocuklara, "yapamazsın" neden Denilmemeli Bütün Ebeveynler çocuklarının iyiliklerini ister. Fakat bazen onları korumak için söylediğimiz bazı kelimeler zannettiğimiz gibi anlaşılmayabilir. Bu kelimeler arasında en yaygın olarak hatalı kullanılanlarından biri yapamazsın anlamına gelen cümle bütünlükleridir.  Doğru zaman ve doğru şartlar olgunlaştığında Herkes her şeyi yapabilirÇocuklarımızın sağlık lı olması ve hem bedensel hem de

Savaşçı mısın, Kavgacı mı ?

Kavgacı mı ? yoksa savaşçı mı ? Günümüzde Kadının Hayat içerisinde edindiği yer erkeklere yaklaşmakta. Gerek iş yaşamında gerekse Hayatım diğer alanlarında kadın yavaş yavaş hak ettiği erkek ile denklik pozisyonuna gelmekte. Her ne kadar Türkiye gibi Eşitlik konusunda halen Gelişmekte olan ülkelerde kadına karşı bakış kimi zaman ilkel olsa bile

Sıkıntıyı Paylaşmak, Depresyonu Önlüyor

Paylaşmak, şiddetli depresyona engel olur Her insan birçok farklı konuda kimi zaman sıkıntılar yaşamakta ve bazen bu sıkıntılar kişinin taşıyabileceğinden çok ağır gelerek taşıyamayacağımız boyutlara ulaşıp bizleri ağır bir depresyon a sürükleye biliyor. Özellikle bu zamanlarda içe kapanmak ve dış dünyadan yardım istemeyi kendine yedirememek veya utanmak çok ciddi olumsuz sonuçlara

Düğün Hazırlığı, Yapılacaklar Listesi

Düğün Hazırlığında Yapılacaklar Listesi Yaz sezonu geldi ve doğal olarak düğün mevsimi de açıldı. Özellikle bu dönem de doğru organizasyon hem zaman kazandırıyor hem de bu güzel günden önce başımıza gelmesi olası olumsuzlukların yaratabileceği olası sinir bozukluklarının önüne geçebilmek için bazı ufak tefek önerileri bilmek gerekir. Sihirli kadın sitesi olarak gerek

SEYAHATLERDE KENDİNİZİ VE DEĞERLİ EŞYALARINIZI NASIL KORURSUNUZ

YURT DIŞI SEYAHATLERDE KENDİNİZİ VE DEĞERLİ EŞYALARINIZI KORUMAK İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER Özellikle gerek tatil gerekse iş amaçlı olarak yurt dışına çıktığımız zamanlarda hem kendi güvenliğimiz hem de değerli eşyalarımız ve bilgi güvenliğimizi korumamız çok önemlidir. Öyle ki kimi zaman yaşanan problemler hayatımızı tehlikeye atarken kimi zaman da maddi kayıplara yol açan

20 PRATİK EV TEMİZLİĞİ ÖNERİSİ

HAYAT KURTARAN 20 PRATİK EV TEMİZLİĞİ ÖNERİSİ Özellikle biz kadınlar,  evimizin temiz ve özenli olmasını arzu eder fakat bazen ev içerisinde bizleri çaresiz bırakan ve hem çok fazla enerji sarf etmemize hem de çok fazla zamanımızı boşa harcamamıza neden olabilen bir çok sorunlar yaşarız... Sihirli kadın sitesi olarak , ev temizliği konusunda

Spor Yaparken Şık Görünmek

SPOR YAPARKEN KADIN GÜZELLİĞİ

Spor Yaparken Şık olmak Çoğu alanda giyimimize ve bedensel güzelliğimize önem veririz. Spor yaparken genel zamanlardan daha rahat olmayı tercih ederiz. Ama bu rahatlık sırasında eğer sosyal yaşamda isek yani spor salonu yada açık spor alanlarında da göründüğümüz alanlar olduğu için güzel görünmek şarttır. Kadın sitesi Moda Tavsiyeleri bölümünde " spor

Renk Seçimi ve Kişilik Analizi

Renk Zevki Ruh Halinizi  Anlatıyor Renklerin karakterler hakkında bilgi verdiğini biliyoruz. Hatta hayatımızın bir çok alanında yaptığımız bu tercihler para dünyasının yönünü değiştiriyor. Çok kısa süre öncesine kadar moda olarak karşımıza çıkan giysi gibi çeşitli ürünler genelde deneme yanılma yöntemi ile veya bir moda ikonunun esintisi olarak modayı şekillendirirken günümüzde artık

Düzenli misin? Takıntılı mı ?

Düzenli, Takıntılıya karşı Kimi insan hayatını çok kolay Gizemler ve çok farklı şey ile ilgilenirken kendisine zaman yaratabilirken Kimi insan da çok fazla çaba sarf etmesine rağmen bir türlü kendisine zaman ayıramamaktan yakınır.Kişinin kendisine zaman ayıramaması, genelde yapılacak işlerin çok fazla olması dolayısıyla değil süzen zannedilen birçok davranışın edinilmiş takıntılar veya

Geleceğe Bağlanma

Looking to future

Geleceğe Bağlanmak ; Hayata mutlu olarak geliriz fakat çoğu zaman yavaş yavaş mutlu olmadığımız alanlara geçiş yaparız. Yürekten istediğimiz o kadar çok şey vardır ki... Düzenleyeceğimiz ev toplantısı için güzel bir gün, çocuklarımızın hayal ettiğimiz şekilde büyümesi, büyük paralar kazanmak, ölüm bizi ayırıncaya kadar mutlu bir evli olarak kalmak yada bitmeyen

Cahil Cesareti, “Dunning-Kruger Efekti”

Cahil Cesaretinin Bilimsel Adı "Dunning-Kruger Efekti" Günümüzde bir çok insanın sonunu hesaplamadan bazı girişimleri davranışları kolaylıkla sergilediğini görebiliyoruz. Özellikle günümüzde yaşanan Covid-19 diğer adıyla korona virüs pandemi sürecinde sosyal hayat içerisinde birazcık gevşeme sonucu sokağa dökülen,  kafeleri restoranları hiç bir zaman olmadığı kadar dolduran insanlara şahit olmuşsunuzdur mutlaka. Bu davranışın genel

Nümeroloji ve Yaşam Yolu

Numerology & charts

Yaşam Yolu Nümeroloji İnsanoğlu ve İnsankızı, hayatını bir çok farklı veri ile belirleyebilmek anlamak ister. Bu yöntemlerden biri de yine insanların anlamlandırdığı sayılar eşliğindedir. Sayılar ile yaşamı anlanmlandırma yöntemi nümerolojidir. Kadın sitesi Astroloji bölümünde bugün sizlerle "nümeroloji ve rakamlarınkader anlamları " yazımızı paylaşmak istiyoruz...  Nümeroloji ( numerology)Sayıların ilk dünyaya gelişi ile başlayan

Maydanoz ve Kullanılımı

Maydanoz Nasıl Kullanılır? Her iklimde yetişen ufak yeşil yapraklı, güzel kokulu bu şifalı bitkinin suyu çayı veya yağını kullanarak, kozmetikten şişmanlığa, kalp hastalıklarından böbrek sorunlarına kadar bir çok hastalığa çözüm veya destek tedavi yapabilirsiniz. Kadın sitesi sağlıklı besinler bölümünde " Maydanozun Faydalı kullanım şekilleri" yazımıza yer veriyoruz...  Maydanozun farklı şekilde faydalı kullanımları

Tırnak Yeme Alışkanlığı

Tırnak yeme nedenleri ve kurtulma yöntemleri

Tırnak Yeme Alışkanlığı ve Bırakma Yöntemleri Tırnak yemek yada elinde ki etleri kopartmak çok yaygın bir alışkanlıktır. Bu alışkanlığın bir çok farklı nedeni olabilmekle beraber en yaygın 2 nedeni vardır ; Psikolojik nedenler ile tırnak yeme, kişisel bakım eksikliği nedeni ile tırnak yeme. Kadın sitesi tavsiyeler bölümünde hem çözülmesi gereken psikolojik