Ayva ve Faydaları

Ayva Dilimizde zor yutulması nedeni ile "Ayvayı yedik" gibi sözcüklerle sıkça andığımız ayva gerçekten zor bir meyvedir gibi bir algı oluşur. Peki gerçekten çok çiğnenmeden yutulduğunda boğazdan zor geçen Ayva meyvesi zor bir meyve Midir ? Bugün sizinle "Ayva'nın faydaları" yazımız paylaşmak istiyoruz. Ayva'nın Yararları Nelerdir ? Ayva düşünülenin aksine çok yararlı bir meyvedir.

Avokado ve Sağlığa Yararları

Avokado ve Önemli Yararları Günümüzde organik yaşam değerini artırıyor. Doğal yaşam süreci içerisinde tükettiğimiz doğal gıdalar da teknolojinin gelişip faydalarını ispatlaması ile bazı gıdaların değeri de günden güne daha fazla önem kazanıyor. Bugün sizlerle değeri son yıllarda daha iyi anlaşılan avokado meyvesini ve faydalarını paylaşmak istiyoruz...   Avokado Nedir ? Ana vatanı Orta Meksika

SAĞLIK İÇİN EN FAYDALI 15 SEBZE

SAĞLIK İÇİN EN FAYDALI  SEBZELER NELERDİR Sağlığımız açısından sebzelerin büyük önem taşıdığını biliyoruz. Bir çok sebze arasından en faydalı olanlar hakkında ise araştırmalar sağlığımız açısından bizelere ışık tutuyor. Bugün sihirli kadın sitesi olarak sizlerle en faydalı 15 sebzeyi paylaşmak istiyoruz.   EN FAYDALI SEBZELER Aşağıda sizlerle en faydalı sebzeleri paylaşmak istiyoruz. Ama bu aklınıza lütfen

Soğuk Suyla Yıkanmanın Önemli Faydaları

Soğuk Su ile Yıkanmanın Sağlık için Faydaları Sağlıklı yaşayabilmek için beslenmemize kişisel bakıma ve egzersiz yapmaya dikkat ederiz. Bunların yanı sıra sağlıklı yaşam için gerçekleştirdiğimiz bu eylemlerin yapılma şekilleri de büyük önem taşıyor. Yıkanmak kişisel temizliğin önemli bir parçası. Yıkanmak için kullandığımız malzemeler kadar nasıl bir su ile duş aldığımızın da

Sebzeleri Temizlemek için Sirkeden Önce Karbonatla Yıkamalıyız

Sebzeleri Sirke den Önce Karbonatla Yıkamalıyız Son yıllarda sebzeler ve meyvelerin üzerinde bulunan tarım ilaçlarından arındırmak için sirke kullanmamız gerektiği konusunda bir çok bilgi aldık. Peki gerçekten sirke tarım ilaçlarını sebzelerden arındırarak sağlıklı biçimde yenebilir hale getiriyor mu ? Bugün Sihirli kadın sitesi olarak "Sebzeleri yemeden önce nasıl yıkamalıyız ?" sorusunun yanıtını

ET SAKLAMA, NASIL OLMALI ?

ETİ NASIL  SAKLAMALI, HANGİ ŞARTLARDA TÜKETMELİ  ? Koyun , kuzu ve dana etinin genel adı olan kırmızı et, Balık ve tavuk gibi et ürünleri en değerli protein kaynaklarının başında gelir. Fakat genel olarak et adıyla adlandırdığımız bu gıdaları tüketme şartları sağlığımız tehdit eden bazı olumsuz durumlara neden olabilir. Bunlara genel adı

Turp ve Eşsiz Faydaları

Turp ve Faydaları Kış aylarında yetişen bir çok sebze insan bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Öyle ki sağlıklı kalmak ve bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak özellikle kış aylarını rahat geçirebilmemiz için çok önemlidir. Kış aylarında bağışıklık sistemimizi destekleyerek bizi koruyan sebzelerden en değerlilerinden biri Turp'dur. Bugün sihirli kadın sitesi olarak sizlerle

Çocuklarınızı Gıda Zehirlenmelerinden Koruyun

Gıda Zehirlenmesi Nedir ? İnsanların sindirim sisteminin temel elemanları Bağırsak ve midedir. Mide ve bağırsağın sağlığı , sağlıklı bir vücudun en önemli yapı taşlarındandır. Gıdaların doğru şartlarda muhafaza edilememesi veya hatalı şekilde işlenmesi yani ısıtılması veya gereğinden fazla tüketilmesi sonucu bu sindirim sistemi organlarının doğru çalışmamasına ve bazı olumsuz tepkiler vererek

Meme Kanseri Nedenleri ve Korunma Yöntemleri

Meme Kanseri Nedenleri ve Korunma Yöntemleri Her kadın için sağlığı önemlidir. Meme Kanseri her kadının korkulu rüyalarından biridir. Kadınlarda ve çok nadiren erkeklerde de görülebilen bu kanser türünün oluşmasına neden olan bazı önemli faktörler vardır. Bugün Sihirli Kadın Sitesi olarak sizler için dünyada gerçekleştirilen bazı araştırmalar doğrultusunda hazırladığımız meme kanserinin nedenleri

Evde Organik Çörek Otu Yağı Nasıl Hazırlanır ?

Organik Çörek Otu Yağı Çörek Otu hem yağı hem çayı yapılarak hem de direk olarak tüketilerek insanlara fayda sağlayabilir. Çörek otu yağı bir çok yerden kolaylıkla bulunabilen bir malzemedir Hem gıda olarak tüketilebilir hem de cilde sürülerek de faydalanılabilir. Çörek otu yağını en sağlıklı biçimde tüketme yöntemlerinden biri yağ olarak kullanmaktır ve bu

Şifalı Çörek Otu Çayı Nasıl Yapılır

Şifalı Çörek Otu Çayı Nasıl Yapılır Çörek Otu uzun yıllardır bilinen çok şifalı bir bitkidir. B6, C vitamini ve Potasyum gibi insan sağlığı açısından önemli elementleri içerisinde bulunan çörek otu hem yağı çıkartılarak hem de çay  gibi sıvıları yapılarak hem dahili yani içilerek ve yenerek hem de sürülerek kullanılabilir. Çörek otunun tüketim

Unutmamak için ne yapmalı…

Unutmamak için yapılması gerekenler nelerdir Gün geçtikçe hayatımızı dolduran ayrıntılar beynimizde gitgide artarak çok ciddi boyutlarda yer kaplamakta. Teknolojinin gelişmesi ile birlikte hayatımıza giren hatırlatıcılar sayesinde birçok şeyi Mobil uygulamalar ( aplikasyon)  uyarıcılar ve sosyal medya kanalları iletileri ile mobil cihazlar üzerinden hatırlatmalar yardımı ile kolaylıkla anımsa ya biliyoruz... Fakat bu yardımcılar