Nisan Ayı yetişen sebze, meyve ve balıklar neler ?

Öncelikle Koronavirüs nedeni ile iyi olduğunuzu ve kendinizi virüsün olumsuz etkilerinden gerekli kurallara uyarak koruduğunuzu ümit ediyoruz. Özellikle bu önemli dönemde sağlıklı beslenmeniz için çok önemli olduğunu belirtmek istiyoruz.Sihirli kadın sitesi olarak Bugün sizlerle nisan ayında yetişen sebzeler meyveler ve yeme olgunluğuna Erişen balıklar listesini paylaşmak istiyoruz..

Reklam

 

Nisan ayında neden bu gıdaları tüketmeliyiz ?

Bahar aylarından  kendisini en çok hissettiren aylardan biri. Toprağın bereketinin yağmurları ile birlikte iyice arttığı süreç olan Nisan ayında birçok sebze, meyve yetişmekte ve balık türü de sağlıklı biçimde masallarımızın süslemek üzere gerekli olgunluğa ulaşmaktadır…

Nisan sebzeleri nelerdir ?

Özellikle sebze ağırlıklı beslenen kişiler ve karışık besinler ile beslenen kişiler için bu ay yetişen ve tüketilmesi önerilen sebzeler aşağıdaki gibidir.

Nisan Ayı Sebzeleri Listesi

nisan-ayinda-ne-yetisir-ne-yemeli-2-nisan-sebzeleri-nelerdir
  1. Enginar
  2. Bakla
  3. Maydanoz
  4. Nane
  5. Bezelye
  6. Sultani bezelye
  7. Bebe havucu
  8. Semizotu
  9. Kuşkonmaz
  10. Taze sarımsak
  11. taze soğan
  12. Pazı
  13. Kuru soğan
  14. Kuru sarımsak
  15. Kekik
  16. Ebegümeci
  17. Arapsaçı
  18. Rezene
  19. Deniz börülcesi
  20. Isırgan
  21. Çiriş
  22. Hindiba
  23. Radika
  24. Turp otu
  25. Labada
  26. Madımak
  27. Kaz ayağı
  28. Şevketi bostan
  29. Gelincik
  30. Hardal otu
  31. Hodan
  32. Yabani pazı
  33. Işgın
  34. Kenker
  35. Kaya koruğu
  36. Cibes
  37. Çiğdem
  38. Sarmaşık
  39. Zahter
  40. Roka ( bazı bölgelerde hiçbir Mevsimde yetişmemektedir )
  41. Tere( bazı bölgelerde hiçbir Mevsimde yetişmemektedir )
  42. Marul ( bazı bölgelerde hiçbir Mevsimde yetişmemektedir )

 

Nisan meyveleri nelerdir ?

Nisan ayı meyvelerinin bazıları her ay bulunabilmek de birlikte bazıları da sadece nisan ayında yetişmektedir. Nisan ayı Bahar mevsiminin ilk ayı olması nedeni ve toprağın ona göre yenilenmesi sebebiyle en az meyve çeşidi olan aydır.

Nisan ayı meyveleri listesi

nisan-ayinda-ne-yetisir-ne-yemeli-3-nisan-meyveleri-nelerdir
  1. Çağla
  2. Erik (yeşil, can eriği)
  3. Karadut
  4. Limon
  5. Malta eriği

 

Reklam

Nisan ayı hangi balıklar yenmeli

Sofraların vazgeçilmez besinlerden biri olarak görülen Omega 3 içerdiği faydalı yağlar ile çok faydalı olan balıkların nisan ayında yiyebileceğimiz Olgunlar Erişen lerin listesi aşağıda yer almaktadır.

Nisan ayı balıkları listesi

nisan-ayinda-ne-yetisir-ne-yemeli-4-nisan-baliklari-nelerdir
  1. Barbunya
  2. Gümüş
  3. Kefal
  4. Kırlangıç
  5. Levrek
  6. Mercan
  7. Mezgit
  8. Tekir
  9. Zargana

Nisan ayı içerisinde yemek listenizi oluştururken yukarıda sizlere verdiğimiz nisan ayı meyve sebze ve balıkları içerisinden Eğer et yemeyi tercih ediyorsanız da doğru şekilde beslenmiş et yemeklerinden tercih ediyor olmanız tabiat ile uyumlu beslenme kurallarını yerine getirmiş olursunuz…

 

Diğer Aylarda Hangi gıdalar yetişir

  • Ocak Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Bir kış ayı olan Ocak ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz ,Ocak Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Şubat Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Bir kış ayı olan Şubat ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz,  Şubat ayında yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Mart Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Kıştan ilk Bahara geçiş  ayı olan Mart ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz , Mart Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

 

  • Nisan Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Şu anda bu sayfadasınız…

  • Mayıs Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Bir İlk Bahar ayı olan Mayıs ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, MayısAyında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Haziran Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Bir Yaz ayı olan haziran ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Haziran Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Temmuz Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Bir Yaz ayı olan Temmuz ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Temmuz Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

 

  • Ağustos Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Yaz Ayının sonu olan Ağustos ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Ağustos Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Eylül Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Son Bahar  mevsiminin ilk ayı olan Eylül ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Eylül Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Ekim Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Son Bahar ayı olan Ekim ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Ekim Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

 

  • Kasım Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Son Bahar  mevsiminin en sert ve kışa yaklaştığımızı hissettiren ayı Kasım ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Kasım Ayında  yetişen gıdaları öğrenmek için …

  • Aralık Ayında Yetişen, Sebze, Meyve ve Balıklar

Kış mevsiminin ilk ayı olan Aralık ayında sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz, Aralık Ayında yetişen gıdaları öğrenmek için …

Ayrıca

YİYECEKLER İLE İLGİLİ DİĞER YAZILARIMIZ İÇİN HEMEN BURAYI TIKLAYIN

ve

GÜNLÜK BURÇ YORUMUNUZ OKUMAYI DA SAKIN UNUTMAYIN 😉 . HEMEN BURAYI TIKLAYIN

Afiyet olsun…

Benzer yazılar

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.