Melisa Otu ve Yağının Faydaları

Tabiatın insanlara nimet olarak verdiği bir çok bitki vardır. Bu bitkiler doğru kullanıldığında insan vücudunu güçlendiren ve bir çok fayda sağlayan yapıya sahiptir. Bu bİtkilerden biri de Yağı da üretilen Melisa Otu dur.

Bugün sizlerle Melisa Otu Nedir ? , nelere iyi gelir, nasıl kullanılmalıdır sorularına cevap arayacağız…

Melisa Otu Nedir ?

melisa-otu-ve-melisa-yaginin-faydalari-2-ogul-otu

Melisa otu bazı Türkiye’nin Bazı bölgelerinde oğul otu diye de bilinmektedir. Melisa otu ülkemizde Bursa, İstanbul, Ege ve Akdeniz de yaygın bir şekilde yetiştirilmektedir. 3-5 metre yüksekliğe sahip sarımtırak ya da beyazımtırak çiçeğe sahip bir ot türüdür. İnce yapraklı ve yumuşak tüylü kenarları dişlidir. Kokusu limonu anımsatır. Limon gibi kokan bu otsu bitki çok yıllık bitkiler arasındadır. Melisa otunun, çiçeklerinin tepe kısmı kurutularak kullanılır. Çiçeklerin tepe kısmının yağı alınıp melisa yağı elde edilir. Melisa otunun yaprakları çiçek açtığında kendine özgü bir koku olan limonu anımsatan kokusunu kaybedeceği için çiçeklenmeden toplanır. Melisa otunun bazılarında bu koku bulunmaz. Zaten bu kokusu olmayanlarda tedavi amaçlı kullanılmaz. Melisa otu bir diğer adı ile oğul otu muhakkak gölgede kurutulmalıdır.

Melisa Otunun sağlık açısından bir çok faydası vardır ve bir çok hastalık konusunda destek gıda olarak bağışıklık sistemini güçlendirmek amacı ile destek olarak  kullanılabilir.

MELİSA OTUNUN (OĞUL OTUNUN) YARARLARI NELERDİR ?

  • Sinirleri yatıştırıcı etkiye sahiptir. Sara (epilepsi ) ve sinir krizlerinde yararlıdır.
  • Baş ağrısı, migren, uykusuzluk sorunlarına iyi gelir.
  • Mide ve bağırsak ağrılarını aynı zamanda gazlarını giderme de etkilidir.
  • İnsanı rahatlatan özelliği ile depresyon, melankolik durumlar, huzursuzluk ve sıkıntı durumlarında olumlu etkileri olur.
  • Kan şekeri ve tansiyon düşürdüğü için kan şekeri ve tansiyon yüksekliği tedavisinde kullanılır.
  • Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı şikayetlerinize iyi gelir.
  • Nefes darlığı şikayetinizi azaltır.
  • Bayanların sürekli maruz kaldığı aybaşı (adet dönemi )  ağrılarını azaltır. Aynı zamanda hastalanmayı düzenli hale getirir.
  • Melisa otu (oğul otu) hazımsızlığa iyi gelmektedir.

MELİSA YAĞININ FAYDALARI NELERDİR ?

melisa-otu-ve-melisa-yaginin-faydalari-3-melisa-yagi

Organik şekilde doğru şartlarda elde edildiğinde melisa yağı melisa çiçeğinin konsantre halinde tüketilebilecek olan melisa yağına dönüşür ve bu yağ bir çok farklı konuda insan vücuduna fayda vermektedir.

  • Melisa yağı antiseptik özelliği içerisinde barındırmaktadır.
  • Kas ağrılarında melisa yağı oldukça etkilidir.
  • Baş ağrısı ya da migren şikayeti olanların başına melisa yağı ile mesaj yaptırmaları doğal ve doğru bir tedavidir.
  • Melisa yağı yorgunluk ve vücut kırgınlığı durumlarını toparlayıcı özelliğe sahiptir.
  • Melisa yağı da iyi bir rahatlatıcıdır. Siniri ve stresi geçirmeye birebirdir.

MELİSA YAĞININ KULLANIMI

Melisa Otunun yağı yoğun bir yapıya sahiptir ve güzel bir kokusu vardır. Bu sebepten dolayı çok az miktarda kullanılması önerilmektedir.

Melisa yağını bir fincan ılık suya ( çok kaynar suya eklemeyin etkisi kaybolur )  3-4 damla atarak sade şekilde kullanabilirsiniz. Bu uygulamayı günde 3 defa yaparsanız bir çok faydasını görürsünüz .

Arzuya göre Çay veya farklı bitki çayınızın içerisine de aynı şekilde 2-3 damla damlatarak tüketebilirsiniz.

İlaç Değildir ?

Melisa otu diğer bir çok bitki gibi insan vücuduna şifa verir fakat tek başına ilaç değil sağlıklı beslenme özelliğe sahip bir bitkidir.

SAĞLIK İLE İLGİLİ DİĞER FAYDALI YAZILARI OKUMAK İÇİN HEMEN TIKLAYIN…

Sağlıklı günler dilerim.

 

.

Benzer yazılar

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.