Ağustos Ayı Sebze, Meyve ve Balıkları Nelerdir ?

Ağustos Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları Nelerdir ? Yaz aylarının sonlarına yavaş yavaş yaklaşıyoruz. Yaz aylarının bitişen yaklaştığımız Ağustos ayı sağlıklı gıdalar açısından  en bereketli aylardan biridir. Ağustos ayında , sebze , meyve ve  bir çok balık türü de sağlıklı biçimde sofralarımıza sağlık vermek üzere olgunluğuna erişiyor. Kadın sitesi sağlıklı beslenme bölümümüzde

TÜM BURÇLARIN 26 TEMMUZ – 1 AĞUSTOS 2021 HAFTALIK ASTROLOJİ YORUMLARI

TÜM BURÇLARIN 26 TEMMUZ - 1 AĞUSTOS 2021 HAFTALIK ASTROLOJİ YORUMU 26 Temmuz- 1 Ağustos  2021 haftası bütün burçlara sağlıklı , bereketli ve mutlu iyi bir yeni hafta diliyorum. oğlak, kova, balık, Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay burçlarının , 26 Temmuz- 1 Ağustos  2021 , Sağlık, Para, Aile,

Balığı sağlıklı tüketmek önemli

Balığı kızartmak zararlı mı, yoksa balık buğulama yapmak daha mı yararlı? Ucuz hayvansal protein kaynağı olan balık, içerdiği yağlar, protein ve vitamin açısından da önemli bir besin olup, çok yararlı ve sağlıklı bir gıda. Kadın sitesi Sağlıklı beslenme bölümünde bugün balığı kızartmak mı , yoksa buğulama yapmak mı daha sağlıklı yazımıza

VÜCUTTAKİ ZEHİRDEN ARINMAK İÇİN DETOKS

Vücudu zehirden arındırmak için Detoks Farkına varmadan veya sahip olduğumuz alışkanlıklar nedeni ile vücudumuzu zehirliyor olabiliriz. Bu alışkanlıkların zararlarından kurtulabilmek için zehirden arınma diyeti yapmanız gerekmektedir. Kadın sitesi Sağlık ve beslenme bölümünde " Arınma Detoxu " yazımızı paylaşıyoruz...  Detoksa neden ihtiyacımız varBedeni zehirleyen yiyecek ve maddeler makalemizde özetle açıkladığımız gibi hava, su, gıdalar, mekanlar,

Zararlı Mutfak Araçları Hangileri ?

Hangi Mutfak Gereçleri Sağlığa Zararlıdır ? Sağlığımızı korumak ve kaybettiğimiz zaman geri kazanmak için çok çaba ve para sarf ederiz. Kimi zaman beslenme sistemimizi değiştirmek için yiyeceklerimizin türünü değiştirir kimi zaman spor yaparak vücudumuzda biriken olumsuz maddelerden kurtulmak için spor gibi fiziksel etkinlikler yaparak sağlıklı uzun bir yaşam sürmeye gayret ederiz.

Unutmamak için ne yapmalı…

Unutmamak için yapılması gerekenler nelerdir Gün geçtikçe hayatımızı dolduran ayrıntılar beynimizde gitgide artarak çok ciddi boyutlarda yer kaplamakta. Teknolojinin gelişmesi ile birlikte hayatımıza giren hatırlatıcılar sayesinde birçok şeyi Mobil uygulamalar ( aplikasyon)  uyarıcılar ve sosyal medya kanalları iletileri ile mobil cihazlar üzerinden hatırlatmalar yardımı ile kolaylıkla anımsayabiliyoruz. Fakat bu yardımcılar aynı

Lohusa Sürecinde Anne Beslenmesi

Lohusa Döneminde, Anne Nasıl Beslenmeli Zorlu hamilelik sürecinin ardından doğum gerçekleşti ve dünya tatlısı bebeği kucağımıza nihayet aldık. Bu dönem de yediklerimize içtiklerimize olabildiğince dikkat edebildiğimizi ümit ediyoruz. Sihirli kadın sitesi olarak bugün sizlerle Lohusalık döneminde anne Beslenmesi konusunda önemli bilgiler paylaşmak istiyoruz...  Lohusa döneminde anne Beslenmesi Nasıl OlmalıBebek doğdu ve onu

Kadınlarda AMH Değerleri ve Önemi

AMH Testi...Kadınlar belirli dönemlerde yapılan sağlık tetkikleri gereği testler ile kadın sağlığı konusunda bilgi sahibi olur ve bu testlerin verileri ile hormonların sağlığı  ve doğurganlıkları hakkında bilgi sahibi olur. Bu testlerden biride AMH testidir. Bugün sizlerle AMH testi, neden yapılır hangi değerler neyi gösterir konularını paylaşmak istiyoruz...  AMH testi nedir?AMH testinin

İlişki Ömrünü Uzatmanın 3 Temel Kuralı

İlişkinin Ömrünü Uzatmak İçin ne Yapmalı Mutlu Bir ilişki yaşamak için arayışımız çoğunlukla uzun süren meşakkatli yollardan geçmemiz ev deneme yanılma yöntemi kullanarak sürekli yanılıp tekrar Ayağa kalkma çabalarımız ile uzun sürer. Bazen bir konuda şanslı olsak da Hayal ettiğimiz o uzun soluklu ilişkiyi sürdürmekte zorlanır ve çoğunlukla bir iki senenin

Rahat bir Hamilelik İçin Uzman Tavsiyeleri

Rahat Hamilelik İçin Uzmanların Önerileri Hamilelik süreci hem çok keyifli hem de anneler açısından fizyolojik değişimlerin olduğu kadın anatomik yapısına göre farklı etkileri olan bir dönemdir. Erkeklerden farklı olarak kadınlar hamilelik sürecini tam anlamıyla içlerinde hissederler. değişen hormonsal hareketler bebeğin büyüme sürecinde anne vücudunda yarattığı fiziksel değişimler en belirgin hamilelik süreci

TÜM BURÇLARIN 12 -18 TEMMUZ  2021 HAFTALIK ASTROLOJİ YORUMLARI

12-18 TEMMUZ 2021 TÜM BURÇLARIN HAFTALIK BURÇ YORUMLARI

TÜM BURÇLARIN 12 -18 TEMMUZ  2021 HAFTALIK ASTROLOJİ YORUMU 12-18 Temmuz  2021 haftası bütün burçlara sağlıklı , bereketli ve mutlu iyi bir yeni hafta diliyorum. oğlak, kova, balık, Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay burçlarının , 12-18 Temmuz 2021 , Sağlık, Para, Aile, Aşk ile ilgili  haftalık astroloji yorumunu

Kadınlar, Hangi Yaşta Nasıl Beslenmeli ?

Kadınlar Hangi Yaşta ne Yemeli ? Kadınlar için Her Yaş Ayrı bir güzelliktir. Her dönemin farklı güzellik ve alımlılığı bulunur ve bu güzelliği sağlayan yaşam şeklimiz ve gıda tüketimimizdir. Yaptığımız egzersizler , sosyal yaşamımız ilerleyen dönemlerde sağlık durumumuz üzerinde çok etkiliyken özellikle beslenme şekillerimiz sağlığımız konusunda büyük önem taşıyor. Bugün Kadın

Yüzük Takışınız Karakterinizi Yansıtır

Yüzükler Karakterinizi Yansıtır Estetik düşüncesi ve zevkimize göre bedenimizde bir çok farklı şekilde değişiklik yaparız. Giydiğimiz kıyafetlerden kullandığımız renklere, saçımızın modelinden makyajımıza kadar yaptığımız tüm estetik rötuşlar gibi  taşıdığımız tüm aksesuarlar aslında karakterimizin ve o anki ruh halimizin de bir yansımasıdır. Zarif parmaklarınıza taktığınız yüzükler de aynen karakterimiz hakkında bilgiler veren

Hızlı Kilo Vermek ve Postür Düzeltmek İçin Egzersiz

Duruş Bozukluğunu Düzeltmek ve Hızlı Kilo Vermek  İçin En İyi Egzersiz Genellikle Yaz aylarında bikini içerisine girebilmek ve güzel görünmek için deli gibi spor yapmaktayız.  Şok spor aktiviteleri yapılarak hızlı kilo verilebilir . Fakat sağlıklı olabilmek için her zaman kilomuzun dengeli olmasının yanı sıra sağlığınızın da bozulmaması gerekir. da olmak çok

Tatilde Mutlaka Yanında Olması Gerek !

EN KOLAY MAYO DEĞİŞTİRME ÜRÜNÜ

Plajda Mutlaka Yanınızda olsun Yaz tatili başladı . Tatil süresince yakın yada uzak sayfiye yerlerine gidip sahilde denize girmek hepimizin arzusu. Genellikle biz kadınların deniz kenarında yaşadığı en büyük sorunlardan biri sağlığımız açısından sık sık değiştirmek zorunda olduğumuz mayolarımızı değiştirmekte zorluk çekmemiz. Bugün sizinle paylaşacağımız icat bu zorluğu inanılmaz yaratıcı biçimde

Yulaflı Diyet Kurabiye Nasıl yapılır ?

YULAFLI DİYET KURABİYE MALZEME VE TARİFİ

Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi Diyet yaparken en büyü sorunlardan biri şeker ve yağı azaltmaktır. Bu durum diyet yapanların şekerli gıdalar tüketememesi nedeni ile çok zorlandığı konulardan biridir. Bugün kadın sitesi diyet ve form yemekleri bölümünde sizinle Yulaflı diyet kurabiye tarifi " yazımızı paylaşıyoruz...  Diyet yulaflı kurabiye YapılışıYulaflı Diyet  kurabiye , Enfes tatlı

Göz Altı Şişlikleri Nasıl geçer ?

Göz altı şişlikleri nedir ve nasıl önlenir? Göz altı torbaları yorgunluk, fazla tuz kullanımı, uykusuzluk, stres, regl dönemindeki hormon değişiklikleri ve vücutta toksin birikimi ve buna benzer nedenlerin lenf sıvısının dolaşım bozukluğuna yol açmasıyla oluşabilen geçici bir sorundur. Kadın Sitesi güzellik bölümünde Bugün sizlerle "Göz altı torbalarını yok etmek için evde

Temmuz Ayı Sebzeleri, Meyveleri ve Balıkları Nelerdir ?

Temmuz Sebze, Meyve ve Balıkları Nelerdir ? Yaz aylarının tam ortasında yer alan temmuz ayı havaların iyice ısınarak tatil sezonunun hareketlendiği ve toprağın en bereketli hale geldiği yaz aylarından biridir. Temmuz ayında , sebze , meyve ve  bir çok balık türü de sağlıklı biçimde sofralarımıza sağlık katmak üzere olgunluğuna kavuşmaktadır. Kadın

Yüz Kusurlarını Yok Etme Yöntemleri

Yüzdeki Kusurları Yok Etme Yöntemleri Cildinize çok özen gösteriyorsunuz fakat buna rağmen , yüzünüzde sivilceler, siyah noktalar çıkıyor, göz çevrelerinde kaz ayakları ve kırışıklıklar oluşuyorsa ya da çeşitli cilt sorunları yaşıyorsanız makyaj  hileleri dışındaki yöntemleri kullanarak da bu yüz kusurlarını kapatmak mümkündür. Fakat peşinen söylemeliyiz ki bu sorunların en önemlileri olan

Yıpranmış Saçlara Organik Yağ Tedavisi

Yıpranmış Saçları Onaran Organik Yağ Tedavisi Saçlarımızı hava şartları kullandığımız saç ürünleri ve beslenme alışkanlıklarımız  gibi birçok nedenden dolayı yıpranabilir. Ve tabi ki saçlarımızın güzelliği bizler için büyük önem taşır. Saçlarımızı onarabilmek iin yine bir çok kozmetik ve medikal ürün kullanabiliriz. Fakat eğer buna para harcamak istemiyorsanız yada bizim gibi bu