KRONİK YORGUNLUĞUN BAŞLICA NEDENLERİ NELERDİR

KRONİK YORGUNLUĞUN NEDENLERİ ? Uyku düzeniniz normal olmasına , her hangi bir fazla bedensel hareketlilik yaşamadıysanız ve buna rağmen sürekli olarak kendinizi yorgun,güçsüz yılgın ve isteksiz hissediyorsanız bunun nedeni Kronik Yorgunluk olabilir. Kronik Yorgunluk Nedenleri Nelerdir ? Tabi ki vücudun yenilenmesi için doğru şartlarda gerektiği kadar uyku uyumak şarttır fakat, uyku düzeninizin doğru

Ege Usulü Zeytinyağlı Fasulye Tarifi

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi ( Ege Usulü ) Yaz aylarının en gözde sebzelerinden biri olan taze fasulye , sofralarımızın vazgeçilmezlerinden  biridir  Etli ve zeytinyağlı olmak üzere yöresine göre değişkenlik gösteren bir çok farklı türü yapılan taze fasulyenin en lezzetli olanlarından biri ege usulü taze fasulyedir . Bugün sizlerle en lezzetli zeytinyağlı fasulye

Gluten Alerjisini Nasıl Anlarız

Gluten İn-toleransı Hayatımızın vazgeçilmez ürünlerinden biri olan unlu gıdaların son yıllarda açıklanan bir çok zararı bizi ne yiyeceğimiz konusunda alışkanlıklarımızı değiştirmeye itiyor. Bunların en önde gelenlerinden biri Glüten. Bu maddenin neden olduğu sorunlar ise  ve Glutenin İntoleransı ve çölyak rahatsızlığı . Gluten Alerjisi Gluten tahıl ürünlerinin içerisinde bulunan ve bir çok sağlık problemi

22-28 TEMMUZ 2019 HAFTALIK BURÇ YORUMLARI

22-28 TEMMUZ 2019 HAFTALIK BURÇ YORUMLARI Tim burçlara iyi haftalar dilerim , Hava grubu burçlar seyahat ederken dikkatli olun. Bu hafta sakar bir hafta. Ateş grubu burçlar sizin için aşk dolu bir hafta olacak keyfini sürün. Su grubu burçlar bu hafta maddi kaynak değişiklikleri olabilir. Yatırımlarınızı doğru yönlendirmeye dikkat edin. Tatilde olan

Göz Makyajı ve Gölgelendirme Nasıl Yapılır?

Göz Makyajı Gölgelendirme Nasıl Yapılır? Makyaj yapmak bazı düzeltmelerle güzelliği öne çıkartmak içindir. Makyaj yapmak iyi bir amaca hizmet etmesi gerekirken yanlı makyaj da utandıracak durumlara düşürür bazen bizleri . Doğru makyaj yapmak için göz şekli çok önemlidir. İyi ve doğru bir makyajla gözlerinizdeki ışıltıyı ortaya çıkarabilirsiniz. Her göz şekline uygun farklı makyaj

Ruj Nasıl Sürülür ?

RUJ SÜRMENİN PÜF NOKTALARI  Makyajın en tamamlayıcı önemli parçalarından birinci sırada gelen ruj, sizi daha seksi veya daha çirkin gösterebilmektedir. Ruj Nasıl Sürülmeli? Ruj Seçimini Nasıl Yapmalı ? Rujun makyajda ki önemi çok büyüktür.Çekicilik yaratan ruj sayesinde yumuşak, dolgun,parlak veya mat dudaklara sahip olabilirsiniz. Yapmış olduğunuz makyajı sürekli tazelemek zorunda kalmamanız için rujunu sürerken

Yeni Moda Yaşlandırma Uygulamaları

Yeni Sosyal Medya Akımı Yaşlandıran Uygulamalar Her gün yeni bir sosyal medya akımı ve paylaşım şekli yaşamımıza dahil oluyor. Bunların en sonuncusu Instagramda son günlerde karşımıza çıkan kişilerin olduklarından daha yaş almış hallerini göstermesi ile gündemimize oturdu. Bir çok ünlünün yaşlanmış hallerini paylaşmaya başlaması ile de çığ gibi büyümekte ... Instagramda Yaşlandıran

Kayısının Önemli Yararları

Kayısının Önemli Faydaları Yaz aylarının en önde gelen meyvelerinden biri olan kayısı bir çok fayda içermektedir. Bu faydalar bir kaç tane ile özetlenemez . Bugün sizlerle kayısının en öne çıkan faydalarından derlediğimiz "kayısının faydaları nelerdir ?" konusunu paylaşıyoruz.   Kayısının Yararları Nelerdir ? Kayısı özellikle haziran, temmuz ve ağustos aylarında yetişen harika lezzetli bir meyvedir.

Amenore Problemi Nedir ?

Amenore Nedir ? Sağlıklı bir kadın genellikle  11-12 yaş arası gerçekleşen çocukluktan gençliğe geçiş dönemi olan ergenlik döneminde adet görmeye başlar. Bu döneme Regl , ay-başı, menstrual dönem gibi bir çok farklı şekilde adlandırılır. Çocukluktan geçiş döneminde adet görmek kimi zaman 9 yaşa kadar gerileyebilmektedir.  Bu süreç kadından kadına farklılık gösteren şişkinlik,

Terlemek Dost

Terlemek İyidir Bir çok reklamda satılmak istenen kozmetik ürünü pazarlamak amaçlı terlemenin kötü olduğu vurgulanır. Bunun için Terlemeye son ve bunun gibi bir çok slogan kullanılır. Aslında sorunun kendisi terlemek değil terlediğimiz zaman koltuk altımızda oluşan ter halkası oluşumu, koku, ve sararma gibi sorunlardır. Terlemek dosttur ve eğer terlemez sek bir çok