Kadınlarda yaygın huzursuz bağırsak sendromu

Sindirim sistemi rahatsızlıkları arasında en çok rastlanan lardan biri olan irritabl bağırsak sendromu Diğer adıyla huzursuz bağırsak sendromu her beş kişiden birinde görülüyor…

 

Çok yaygın olan huzursuz bağırsak sendromu problemi kadınlarda erkeklerden çok daha fazla görülüyor.

huzursuz-bagirsak-sendromu-kadinlar-erkeklerden-3-katfazla

Kadınlar erkeklerden 3 kat daha fazla huzursuz bağırsak sendromu rahatsızlığına sahip

Çok uzun süreden beri bilinen irritabl bağırsak sendromu‘nun (İBS) nedeni kesin olarak bilinmemekle.

Uzmanlar huysuz bağırsak sendromunun nedeninin kalıtsal psikolojik veya sonradan oluşan bir durum olabileceğini belirtirken bu Rahatsızlığın yaşayanların yaklaşık yüzde 75’ini kadınlar oluşturuyor.

Farklı semptomlar göstererek yaşam kalitesini ciddi bir biçimde Bozan gece uykusunu olumsuz derecede etkileyen bu Rahatsızlığın semptomları hem psikolojik hem de fizyolojik Olarak olumsuz etkiler yaratıyor…

 

Huzursuz bağırsak sendromu belirtileri nelerdir?

Kadınlarda Huzursuz Bağırsak Sendromu
Kadınlarda Huzursuz Bağırsak Sendromu

Irritabl bağırsak sendromunun semptomları çok çeşitli ve farklı şiddetlerdedir. Genellikle belirtiler yüksek stres sonrasında ve yemek yedikten sonra ortaya çıkmaktadır. Çok şiddetli sancı Gibi belirtileri olmasa da sosyal yaşam içerisinde huzursuzluk veren ve yaşam kalitesini düşüren belirtileri vardır.

  • Karında rahatsızlık hissi
  • Dışkıda sertlik ( kabızlık )
  • Karın bölgesinde ağrı
  • Sürekli ishal
  • Pelte şeklinde dışkılama
  • Ani ve çok hızlı değişken ishal veya kabızlık atakları
  • Dışkı tutamama hissi
  • Bağırsağı tam boşaltamama hissi
  • Karında Dinmeyen sertlik…

 

Irritable bağırsak Sendromu nasıl geçer

Huzursuz bağırsak sendromunun bilinen kesin bir tedavisi olmamakla birlikte semptomlarını en aza indirmek mümkün.

Genellikle yemeklerden sonra veyahutta yaşanan yüksek stres sonrasında belirtilerini gösteren irritabl bağırsak sendromunun etkilerini belirtilerin her birine özel olan yaşam şekli değişiklikleri ile en aza indirebilirsiniz.

Belirtiler kendi başlarına değerlendirilmeli mesela, eğer sürekli ishal durumu söz konusu oluyorsa bol sıvı tüketimi, Eğer kabızlık söz konusu ise posalı yiyecekler ve sıvı tüketimi gibi yaygın çözümleri uygulamak gerekmektedir.

Genellikle şiddetli gaz birikmesi olarak gözlemlenen huzursuz bağırsak sendromunun bu belirtisini en aza indirebilmek için yemek düzenine uygun şekilde beslenmek ve yemeklerden sonra mutlaka kısa mesafelerde olsa yürüyüş yapmak bu gazı atmaya yardımcı olmaktadır.

SAĞLIK İLE İLGİLİ DİĞER YAZILAR İÇİN TIKLAYIN,  OKUYUN

Mutlu ve sağlıklı günler dileriz

Benzer yazılar

Bir yanıt yazın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.