Göz ve Çevresi Gençliği İçin Yapılması Gerekenler

Gençlik günümüzde artık yaş ile ölçülmemekte. tam anlamı ile görünüm ile eşit bir kavram haline gelen gençlik her kadının hep kalmak istediği güzel bir alan. Genç görünmek aynı zamanda genç hissetme duygusunu tüm hormonlar eşliğinde vaat ederken kimi zaman bu hissi bozan bazı ufak tefek aksaklıklar meydana gelebiliyor. Öyle ki bu aksaklıkların en göze çarpanı aynaya baktığınızda gençlik ışığını yansıtan gözler ve göz çevresi cilt dokusunun durumu oluyor…

Reklam

 

Göz altı ve Çevresi Yılları Ele Veriyor

Göz Çevresi Gençliği İçin Yapılması Gerekenler
Göz Çevresi Gençliği İçin Yapılması Gerekenler

Gözlerinizin üstündeki kapaklarda bulunan ekstra çizgi ve şişlikler altındaki günden güne büyüyen ve sanki her daim uygumuzu alamamışız gibi gösteren göz altı torbaları göz kapağının düşüklüğü gözlerin yanlarındaki kaz ayağı olarak nitelendirilen yelpaze şeklindeki çizgiler yaşınız ve ruhunuz ne kadar genç olsa da sizleri olduğunuzdan en az 10-15 yaş daha fazla yaş almış göstermektedir…

Peki yüzlerce yıl boyunca buna çözüm arayan biz kadınların yüzlere yıllık birikim ve tecrübeler sonucu elde ettikleri net ve kesin çözüm olan kozmetikten uzak çözüm yollarının hepsini biliyor muyuz ?

Bugün sizlerle göz kapağı düşüklükleri, göz altı torbaları, kaz ayakları göz parlaklıkları sorunlarına iyi gelen geleneksel göz ve çevresi bakım yöntemlerin günümüze uyarlanmış hallerini paylaşmak istiyoruz…

 

 

GÖZ BÖLGESİ BAKIM ÖNERİLERİ

  • Salatalık Maskesi

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-salatalik-maskesi

En eski ve en yaygın biçimde bilinen şey salatalığın cilt üzerindeki olumlu etkisidir. O kadar ki bu yöntem neredeyse insanlık tarihinin ilk zamanlarından beri kullanılmakta eski mısırlı kadınların kozmetik dünyalarındın tahtında oturmaktadır, salatalık diğer bir adı ile hıyar. Çok iyi bilinen bir çare ve gerçekten işe yaramaktadır. Hıyar iltihaplarını azaltan ve cildinizi sıkıştıran askorbik asit ve kafeik asit açısından zengindir.

Yapmanız gereken çok basit, Sadece iki adet salatalığı 20 dakika buz dolabında soğutun ve soğutulmuş salatalık dilimi gözünüzün üzerine koyun,  15-20 dakika gözlerinizi kapatarak salatalıklar üzerindeyken dinlendirin, dilimleri çıkarın ve pas parlak dirilmiş cildinizin tadını çıkarın. Arzu ederseniz salatalık maskesi ile tüm yüzünüze de güzellik katabilirsiniz…

Reklam

 

Salatalık yemeyi de unutmayın 

Salatalık aynı zamanda kan dolaşımı ile de içeriden cildi onaran en iyi besinlerden ve cildin ihtiyacı olan nemlenmeyi dengeli biçimde yapmaya yarayan en etkin gıdalardan biridir. Günde 1 adet bile salatalık yemeniz cildinizin dolaşım yolu ile güzelleşmesine yardımcı olur…

Not: Salatalıkları yemeden veya cildinize maske olarak uygulamadan önce mutlaka kabuklarını ayıklayın. Günümüzde tarım ilaçlarının bir çoğu ve parafin gibi maddeler salatalığın kabuğundan ne yazık ki yıkayarak çıkmamaktadır…

 

  •  Papatya çayı pansumanı

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-papatya-cayi-poset

Papatya çiçeği, ruhu şenlendiren güzel görüntüsü ve kokusunun yanı sıra ciltte meydana gelen sarkma,  göz kapaklarındaki deformasyonu onarma konusuna  yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

Kendinize bir papatya çayı yaptıktan sonra, iki demlik poşetini soğuduktan sonra 15-20 dakika boyunca gözlerinize koyabilirsiniz.  Papatya Çayı  poşetlerini önce buzdolabına koyarsanız çok hoş bir soğutma etkisi de elde edebilirsiniz…

 

  • Yumurtanın akı

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-yumurta-aki

Yumurta akı cildi sıkılaştırma pigmentleri onararak cildi kendi rengine döndürür.

Göz kapaklarınızın derisinin temiz ve kuru olduğundan emin olun, üzerine biraz yumurta akı uygulayın ve kurumuşa kadar bekleyin. Daha sonra serin su ile yıkayın. Sonuçları hemen görebilirsiniz…

 

  • Buz

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-buz

Buz, kan damarlarını daraltır ve göz kapağınızın sarkmasını ve göz altı torbaları oluşumunu  azaltır ve yavaşlatır .

Buz küplerini yapışmamaları ve buz yanıkları yapmamaları için ince bir havluyla yada ince yüzeyli bir poşetle göz kapaklarına uygulamanız yeterlidir ve çok kısa sürede bir etki göreceksiniz…

 

  • Üzüm yemek

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-uzum-yiyin

Üzüm hücresel yaşlanmayı önleyen veya yavaşlatan unsurlar içerir.

Bu yüzden onları ihmal etmeyin ve kendinizi daha genç görünmesi için günlük beslenme sisteminize ekleyin. Tabi şeker hastalığı gibi bir probleminiz yoksa ( diyabet ) …

 

  • Egzersiz

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-egzersiz

Göz kaslarınızı güçlü tutmanız onların sıkı durmasını sağlar ve bu göz çevresinde meydana gelmesi muhtemel tüm deformasyonları geciktiren en önemli etkenlerden biridir. Bunun için basit bir kaç hareketten oluşan göz ve çevre kasları egzersizi çok etkilidir. İşte göz kapaklarınızı güçlendirmek için yapılan egzersiz.

Gözlerinizi kapatın ve dirsekleriniz birbirine yüzünüzün önünde aşağıya doğru değecek şekilde parmaklarınızı her göz kapağına yerleştirin. Dirseklerinizi iki yana kaldırın. 5’e kadar sayın ve her sayımda hafifçe göz kapaklarına gözlerinizi sıkarak biraz basınç uygulayın. 5’e kadar sayarak aksi yönde bir miktar baskı uygulayarak gözlerinizi açmaya çalışın. bunu her sabah 10 defa tekrarlayın

 

  • Çok kaliteli,  zamanlı ve düzenli, uyku

    goz-cevresi-gencligi-icin-yapilmasi-gerekenler-kaliteli-uyku

Eğer vücudun ihtiyacına yetecek kalitede uyumazsanız, hem psikolojik olarak hem de tüm  beden olarak stres altındasınız demektir ve bu en önce göz ve çevrenizden kendisini ele verir. Göz kapaklarında aşağıya sarkma göz altlarında torba ve renk koyuluğunun artmasına neden olmaktadır.

Bunu önlemek için erken başlanan gece uykusu ve uyku için gerekli şartların sağlanması çok önemlidir. 

Genç ve mutlu  kalmanız için hazırladığımız CİCİ TAVSİYELER YAZIMIZI OKUMANIZI ÖNERİYORUZ.

Mutlu günler dilerim…

Benzer yazılar

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.