HAVA K─░RL─░L─░─×─░NE ve ─░LACI BROKOL─░ F─░L─░Z─░

├ľzellikler metropol ya┼čam─▒nda ┼čehir ya┼čam─▒n─▒n yaratt─▒─č─▒ sa─čl─▒k a├ž─▒s─▒ndan bir ├žok farkl─▒ olumsuz etki vard─▒r. Bu olumsuz etkilerden en ba┼čta gelenlerinden biri Hava kirlili─či dir. Hava kirlili─čine kar┼č─▒ Brokoli filizinin bitkisel faydalar─▒ndan yararlanabilece─činizi biliyor muydunuz ?

Bug├╝n sizlerle Brokoli Filizinin hava kirlili─čini olumsuz etkileri ├╝zerinde ki mucizevi ┼čifas─▒ndan bahsetmek istiyoruz.

7 Milyon insan Hava Kirlili─či Nedeni ile Hastalan─▒yor

D├╝nya Sa─čl─▒k ├ľrg├╝t├╝┬á (WHO) taraf─▒ndan yap─▒lan bilimsel ara┼čt─▒rmalardan elde edilen┬á verilere g├Âre her y─▒l yakla┼č─▒k 7 milyon insan hava kirlili─čine ba─čl─▒ olan bir ├žok farkl─▒ hastal─▒ktan dolay─▒ hayat─▒n─▒ kaybediyor. Yine D├╝nya Sa─čl─▒k ├ľrg├╝t├╝n├╝n┬á verilerine g├Âre kalp damar hastal─▒klar─▒n─▒n yakla┼č─▒k %40ÔÇÖ─▒, inmelerin %40ÔÇÖ─▒,┬á KOAH ad─▒ verilen akci─čer fonksyonlar─▒ bozuklu─ču hastal─▒─č─▒n─▒n %11ÔÇÖi, akci─čer kanserlerinin %6ÔÇÖs─▒,┬á hava kirlili─činden dolay─▒ kaynaklanmaktad─▒r.

├çin de Yap─▒lan Brokoli Filizi Ara┼čt─▒rmas─▒

brokoli-filizi-ve-faydalari-2

D├╝nyada hava kirlili─činin en fazla oldu─ču b├Âlgelerden biri olan ├çinÔÇÖde ger├žekle┼čtirilen ├žal─▒┼čmada, bokoli filizleriyle haz─▒rlanan i├žecekler ve plasebo ( su veya benzeri etkisiz ─░├žecek ) i├žecek ├žal─▒┼čmaya dahil edilen 170 ki┼čiye 10 g├╝n s├╝resince d├╝zenli ┼čekilde i├žecek olarak verilmi┼č ve ard─▒ndan yap─▒lan tahlillerle bu ki┼čilerin idrarlar─▒nda at─▒lan benzen metaboliti olan S-phenylmercapturic acid (SPMA) d├╝zeyine bak─▒lm─▒┼č.

Yap─▒lan tahliller sonucunda hastalar─▒n hemen hemen tamam─▒nda, Brokoli

Reklam
Filizi ile yap─▒lan i├žecekleri kullananlar─▒n i├žlerindeki artan brokoli filizi konsantrasyonu ile do─čru orant─▒l─▒ olarak idrarla SPMA n─▒n v├╝cuttan at─▒l─▒m─▒ mktar─▒n─▒n┬á artm─▒┼č oldu─ču belirlenmi┼č.

Reklam

G├╝nde 60 Gram Brokoli Filizi Yeterli

Yap─▒lan deneylerin sonu├žlar─▒na g├Âre , Ara┼čt─▒rmac─▒lar en ├žok yararl─▒ bulunan brokoli filizli i├žecek i├žeri─čini 60 graml─▒k brokoli filizi ile haz─▒rlaman─▒n m├╝mk├╝n oldu─čunu bulmu┼člar.

Sa─čl─▒k a├ž─▒s─▒ndan soya filizini tam olarak vitamini ├Âlmeyecek ┼čekilde kaynamaya ba┼člamas─▒ ard─▒ndan 3-4 dakika bekletip s├╝z├╝p i├žmeniz bu ┼čifal─▒ i├žecek i├žin yeterlidir.

G├╝nde 1 defa kahvalt─▒ sonras─▒nda t├╝ketilmesi ├Ânerilmektedir

SA─×LIK ─░LE ─░LG─░L─░ S─░Z─░N ─░├ç─░N HAZIRLADI─×IMIZ D─░─×ER FAYDALI YAZILARI OKUMAK ─░├ç─░N HEMEN TIKLAYIN…

Sa─čl─▒kl─▒ g├╝nler dileriz

Sa─čl─▒kl─▒ g├╝nler dilerim

 

dilegini-tut-melek-kartini-cek g├╝nl├╝k bur├ž


Okudu─čunuz konu: [title]
Web adresi : [link]

├çe┼čitli alternatif bilgiler i├žin:
[title] Google
[title] Yandex
Bug├╝n: 19-Nov-2019 00:45:14
Ulusalaras─▒ saat: 18-11-19 21:45:14
Yaz─▒ tarihi ve G├╝n├╝ : 9 Eyl├╝l 2019Pazartesi

Bu sayfada arananlar:

Benzer yaz─▒lar

Bir cevap yaz─▒n

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.