Bahar Geldi Yürüyenler Çoğaldı

Yaz yaklaşıyor yürüyüşler başladı

Her yıl insan Yaz ayları yaklaştığımda kışın Bahar aylarında, yaz aylarına nispeten daha hareketsiz olan insanoğlu doğal olarak kilo almakta…

 

Çoğunlukla Biz Metropol insanları biraz abartarak fazla kilo alıp bu kiloları da yazın gideceğimiz sahillerde, tatil beldelerinde insanlar görmesin diye acil biçimde Bahar’ın gelmesiyle birlikte değişik şekillerde atmaya çalışıyoruz…

Bahar Geldi Yürüyenler Çoğaldı
Bahar Geldi Yürüyenler Çoğaldı

Bahar yürüyenleri

Çok değil bundan Birkaç yıl önce bütün dünyada Fenomen bir yapım olan Game of Thrones dizisi aklımıza geldi bu dizide alt metinden sürekli olarak bizlere Winter Is Coming (kış geliyor) sloganı empoze edilmekteydi.

Game of Thrones dizisinde takip edenleriniz varsa hatırlayacaktır dizide kışın gelmesiyle birlikte Ak gezenler adında insanları farklılaştırma yeteneğine sahip bir çeşit farklı ırk ve zombi Görünümlü bir topluluk vardı. Bizler de gerek sahil yürüyüş lerimizi düzenli olarak yaparken artan bu yürüme popülasyonunu hem de durumu bu diziyi atfen yorumluyoruz ve Summer is coming yani yaz geliyor sloganı bu duruma uygun görüyor Ak gezenler ismini ise değiştirme ihtiyacı duymuyoruz nihayetinde Alt tarafı birkaç yüz gram fazla kiloyu vermeye çalışan Masum balık etli insanlarız hepimiz…

 

Sadece spor konusunda sizleri bugüne kadar tedavi olduğumuz bilgi aldığımız ve sitemiz bünyesindeki Tüm arkadaşlara verdiği bilgilerle yardımcı olan Exercise Lab ın kurucusu ve Medikal egzersiz uzmanı olan Levent İnce’nin bizlere verdiği temel bilgilerden ikisini paylaşmak istiyoruz.

  1. Sistemli bir biçimde ve doğru şekilde yapılmayan tüm bedensel aktiviteler Eninde sonunda sakatlık veyahutta kontrolsüz kilo alımı veyahutta kaybına neden olacaktır.
  2. Spor yapmayı bir yaşam biçimi haline getirmek istiyorsanız ya da getirdiği iseniz sürekli ve doğru biçimde yapabileceğiniz yöntemleri tercih etmelisiniz…

 

Kısaca bilinçsizce kendimizi yazın yaklaşmasıyla birlikte sokaklara atıp deliler gibi yürüyüp koşup spor salonlarında ağırlık çalışmaları yapıp forma girmemiz Belki o yaz için çevremizdeki insanların beğenisini kazanacağımız çekici bir görünüme sahip olmanızı sağlıyor fakat Eninde sonunda ya oransız şekilde ve kontrol edilemeyen şekilde kilo alımı ya da kilo kaybı sonucu ulaşıyoruz ya da kendimizi İsa katlayarak çok daha zor süreçler içerisinde bulabiliyoruz.

GÜNLÜK BURÇ YORUMUNUZ OKUMAYI SAKIN UNUTMAYIN. OKUMAK İÇİN HEMEN BURAYI TIKLATIN

Mutlu ve sağlıklı günler dileriz.

Benzer yazılar

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.