Reflü ve Doğru Beslenmenin Önemi

Reeflü Rahatsızlığı, belirtilerive tedavisi

Reflü ve Doğru Beslenmenin Önemi Zaman zaman yemeği kaçırdığımızda veya oluşan gazı çıkartmak istediğimizde mide suyumuz yemek borusundan yukarıya doğru gelerek sorunlara yol açabilmektedir. Fakat bu durumun çok sık meydana gelmesi hatta geceleri bizi uyutmayacak şekilde sık olması yaşam kalitesini oldukça bozan ve başka rahatsızlıklara neden olabilen bir rahatsızlık olan Reflü

Melatonin ve Kanser

Melatonin Kanserin bir çok farklı nedeni olduğu düşünülmekte. Bu konuda yapılan bir çok araştırma günümüzde bir çok sonuca ve bu sonuçlara bağlı tedavi yönteminin önünü açmakta. Yapılan araştırmalar Melatonin ile Kanser arasında ciddi bir bağ olduğunu gösteriyor. Kadın sitesi sağlık bölümünde " Melatonin nedir, melatonine neden ihtiyacımız var?" yazımıza yer veriyoruz...  Melatonin

Her Gün Kefir

Kefir nedir ? Faydaları nelerdir?

Her gün kefir içmek zararlı mı, yararlı mı? Geleneksel bazı gıdalar insanlara sayısız fayda getirir. Bunlardan biri de bir süt ürünü olan kefirdir. Günümüzde bir çok uzman kefir ile ilgili olumlu açıklama yapmakta. Bu orta asya kökenli içeceğin nereden geldiğini ne olduğunu , nasıl yapıldığını ve faydalarını biliyor musunuz? .  Bugün

Ozonterapi ve Faydaları

Ozon tedavisi nedir, nasıl, kimlere uygulanır ?

Ozonterapi Nedir? İnsanoğlu ozonu atmosferde yoğunluğu azalmış “Ozon Deliği” ile tanırken onun tedavi edici muhteşem özelliği daha geri planda kalmıştır. Ozon Gazı kullanılarak yapılan iyileştirici tedavilere “ozon terapi” denilmektedir. Kadın sitesi sağlık bölümünde "ozonterapi" yazımıza yer veriyoruz.... Ozon, tıpta 150 yıldan fazla zamandır uygulanıyorOzon; oksijenin normal atmosferik birleşimine göre bazı farklılıklar gösterir.

Bir Ömür Boyu Sevgili Kalmak …

Aşkın ömrü nasıl uzar ?

Uzun Süreli İlişki Tüyoları İlişkiler başta mutluluk dolu başlar ve kimse bitecek diye bir ilişkiye başlamaz. İki tarafında niyetleri ve beklentileri genellikle olumludur. bazen bu ilişkiler bir şekilde biter ve çoğunlukla kötü tecrübeler rafına kaldırılır. Bazen bu durum ilşki sürecinde dikkat etmediğimiz bazı ayrıntı gibi görülen nedenlerle gerçekleşir. Günümüzde tüm dünyada,

Limon yağı ve yararları

LİMON YAĞI VE FAYDALARI

Limon Yağı Tabiatın şifalı meyvelerinden biri olan ve kış aylarının hastalıklardan koruyucusu olarak görünen c vitamini limondan üretilen limon yapı da çok faydalı bir elemet'dir. Kadın sitesi güzellik bölümünde Limon yağı ve güzellik etkileri " yazımıza yer veriyoruz...  Limon yağını şifa ve estetik ilacıYüksek miktarda C vitamini içeren ve sağlık açısından bir

Her mevsim Akdeniz Diyeti

Akdeniz diyeti nedir , nasıl yapılır

Akdeniz Diyeti Sağlıklı kiloya sahip olmak hepimizin isteği iken bir çok farklı diyet listesini internet sitelerinde bulmak mümkün. Bu diyetlerin bazıları hızlı kilo vermeyi hedeflerken bazıları da sağlıklı kiloya sahip olmak odaklı. Biz genellikle sağlıklı şekilde diyet uygulanması ve bu diyetin sürekli olarak yapılabilecek bir beslenme disiplini olmasına gayret ediyoruz.

Erkekler En Çok Nelere Sinirlenir?

Hayatınızda ki erkeğe söylememeniz, yapmamanız gerekenler

Erkekler En Çok Nelere Sinirlenir ? Bir çok davranış ilişki içerisinde ki iletişim bağlarını zayıflatır. Bizim duymak istemekten hoşlanmadığımız gibi bir erkeğin de hayatında olan duygusal ilişki yaşadığı kadından asla duymak istemeyeceği sözler ve maruz kalmak istemeyeceği davranışlar vardır. Hiç tahmin etmediğiniz çok küçük şeyler erkeğinizi çileden çıkartmaya yetebilir. Kadın sitesi

Hamilelikte Şiddetli Mide Bulantısı

Hamilelikte bulantı nedenleri ve tavsiyeler

Hamilelikte Şiddetli Mide Bulantısı Nedenleri ve Çözüm tavsiyeleri Hamilelik sürecinde en sık rastlanan ve anne adayını en fazla zorlayan dönemler genelde 2. aydan sonra başlayan hamilelik bulantılarıdır. Bu dönem hamileliğin en belirgin göstergelerinden biridir , hatta bazı anne adayları kesilen yada aksayan adet dönemlerinden ziyade bulantılar başlayınca hamile olduklarını farkına varır.

Dış Gebelik ve Belirtileri

Dış gebelik belirtileri , nedenleri ve çözümü

DIŞ GEBELİK (Ektopik Gebelik) BELİRTİLERİ NELERDİR? Biz kadınlara özel bir çok farklı sağlık sorunu vardır. Bunlardan bazıları normal zamanda meydana gelirken bazısı da gebelik ile ilgili olan sadece kadınlara özel durumlardır. Genel adı ile dış gebelik bilimsel adı ile EKtopik gebelik de bu kadına özel durumlardan biridir. Kadınlar için hayati tehlikeye

Kolik Bebek Ne Demek , belirtileri, tedavisi

Kolik bebek, belirtileri, tedavisi

Kolik Bebek Ne Demek ? Özellikle günümüzde yeni doğan bebeklerimizin üzerindeki hassasiyetimiz bizlerden önceki nesillere göre çok daha fazla. Bu durum değişen insan yapıları ile aynı oranda bebek davranışları üzerinde de değişiklik göstermesi ile birlikte daha da hassas bir hal almakta. Bebeğinizin doğru bakımını yapmak bazen yeterli olmamakla beraber güncel rahatsızlıklarda

Sağlıklı, Brokolili Makarna

Brokolili Makarna Brokoli bir çok insanın sevmediği bir sebzedir. Bugün sizlerle paylaşacağımız brokolili makarna ise bir çok sevmeyenin bile brokoliyi büyük bir keyifle yediği yemeklerden biridir. Kadın sitesi yemek tariflerinde " sağlıklı brokolili makarna nasıl yapılır ? "yazımızı paylaşıyoruz.....  Brokolili makarna TarifiYapılışı çok kolay olan Brokolili makarna aynı zamanda hem çocuklara hemde

Tırnak Güçlendirici Bakım Kürü

Tırnaklar Nasıl güçlenir

Tırnak Güçlendirme Bakımı Nasıl Olmalı? Bir kadının eli mücevher gibidir; bakımlı eller, kadınlara kendilerini daha kadınsı hissettirir, kendilerine olan güveni artırır. Güzellik ve bakımın ilk şartı sağlıklı el ve tırnaklara sahip olmaktır. Tırnaklar yapı olarak yoğunlukla keratin adı verilen bir proteinden oluşur. Sağlıklı ve güzel tırnaklar iyi beslenmeye olduğu kadar bakıma

Güzel Bir Boyun İçin Bilinmesi Gerekenler

Boyun Kırışıklıkları nasıl geçer

Güzel Bir Boyun İçin Öneriler Bedenimizin her yeri estetik açıdan çok önemlidir. Fakat baş ve yüz bölgesi yaşımızı ve enerjimizi gösteren en önde gelen bölgelerimizdir. Cilt bozulmaları deformasyon ve yaş yüz ve özellikle boyun bölgesinden kendisini belli eder. Özellikle boyun bölgesi bedeninizin neresine hangi uygulamayı yaptırsanız da bakımsız bıraktığınızda sizi yaşlı

Selülitten Kurtulabilir miyiz ?

Selülit Nasıl geçer ?

Baş belası " Selülit" Kadınların bel altı bölgelerinde yaşadıkları 2 önemli problem vardır ; basen ve selülit . Bu iki sorun da kalıtımsal yapının ağır bastığı estetik durumlardır ve açıkçası bu problemleri olan her kadının canını sıkar. Kadın sitesi güzellik, form ve beslenme bölümümüzde "hayal ettiğimiz selülitsiz ve pürüzsüz bacaklara ulaşabilir

Zehirlenmeden Temizlik Yapabilirsiniz

Zararlı olmayan ev temizlik malzemeleri

Zehirli maddeler kullanmadan evde temizlik nasıl yapılır? Günümüzde artık hiçbirimiz eski dönemlerde anneannelerimizin yaptığı gibi evi temizlemiyor, süpürmüyor, çamaşırı küllü sularla yıkayıp güneşte kurutmuyor ya da yerleri arap sabunuyla fırçalamıyoruz. Çünkü artık buna vaktimiz yok. Temizlik için "en kalıcı ve en hoş kokulu", "beyazdan daha beyaz yapan", "iz bırakmadan pırıl pırıl

Elma Sirkesinin Faydaları Saymakla Bitmez

Elma sirkesinin Yararları

Elma Sirkesi ve Mucize yararları Elma Anadolu topraklarında neredeyse her mevsim yetişen bir meyvedir. Bu meyvenin yenerek tüketilmesi sindirim sistemini düzenlemesi ve sağlıklı şeker vermesi açısından doğru zamanda doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir gıdadır. Bunun yanı sıra elmaya yapılan işlemle elde edilen elma sirkesinin de faydaları inanılmaz derecede çok. İnsan vücudu

Çatlayan ve Kuru Dudaklar

Dudak çatlaması ve kuruması nedenleri ve çözümü nedir ?

Kuru ve Çatlak Dudaklar nasıl iyileşir? Özellikle içinde bulunduğumuz kış mevsiminde kadın-erkek herkesin ortak sorunu haline gelen dudak ve cilt kuruluğu ve hem dudak hem de ciltte meydana gelen çatlamalar çok sıkça yaşanan bir durumdur. Kadın sitesi güzellik bölümünde sizlerle "Dudak çatlaması ve dudak kurumasının nedenleri, belirtileri ve etkili çözümler" yazımızı paylaşıyoruz...  Dudak

Çocuğum, R harfini söyleyemiyor ! Ne yapmalıyım

Çocuklarda R harfi sorunu ve çözümü

"R" leri Söyleyememe Tedavi Edilebilir mi? Çocuklarda R'leri söyleyememe kendiliğinden geçen bir problem değildir ve en geç 8 yaşına kadar müdahale edilerek düzeltilmesi gereken bir konuşma bozukluğudur. Her ses, o sesi üretebilmek için gereken dil, dudak, damak ve çene koordinasyonu geliştikçe harf haznesine katılıyor. Konuşma bozukluklarında önemli yer tutan ‘r’ sesinin

En Lezzetli Vişneli Cheese Cake

Vişneli cheesecake nasıl yapılır ?

Vişneli cheesecake nasıl yapılır? Evde Hapsolduk ve canımız tatlı çekti ne yapsak acaba diye düşüyorsanız haydi kendinizi ve eğer varsa evde başka yaşayanlar onları sevindirin. Biz cheesecake i ( Peynirli kek)  çok severiz , özellikle de vişneli olanına   Bugün kadın sitesi yemek tarifleri ve tatlılar bölümünde  sizlerle nefis bir tatlı olan