Lohusa Sürecinde Anne Beslenmesi

Lohusa Döneminde, Anne Nasıl Beslenmeli Zorlu hamilelik sürecinin ardından doğum gerçekleşti ve dünya tatlısı bebeği kucağımıza nihayet aldık. Bu dönem de yediklerimize içtiklerimize olabildiğince dikkat edebildiğimizi ümit ediyoruz. Sihirli kadın sitesi olarak bugün sizlerle Lohusalık döneminde anne Beslenmesi konusunda önemli bilgiler paylaşmak istiyoruz...  Lohusa döneminde anne Beslenmesi Nasıl OlmalıBebek doğdu ve onu

Kadınlarda AMH Değerleri ve Önemi

AMH Testi...Kadınlar belirli dönemlerde yapılan sağlık tetkikleri gereği testler ile kadın sağlığı konusunda bilgi sahibi olur ve bu testlerin verileri ile hormonların sağlığı  ve doğurganlıkları hakkında bilgi sahibi olur. Bu testlerden biride AMH testidir. Bugün sizlerle AMH testi, neden yapılır hangi değerler neyi gösterir konularını paylaşmak istiyoruz...  AMH testi nedir?AMH testinin

Rahat bir Hamilelik İçin Uzman Tavsiyeleri

Rahat Hamilelik İçin Uzmanların Önerileri Hamilelik süreci hem çok keyifli hem de anneler açısından fizyolojik değişimlerin olduğu kadın anatomik yapısına göre farklı etkileri olan bir dönemdir. Erkeklerden farklı olarak kadınlar hamilelik sürecini tam anlamıyla içlerinde hissederler. değişen hormonsal hareketler bebeğin büyüme sürecinde anne vücudunda yarattığı fiziksel değişimler en belirgin hamilelik süreci

Çocukların Gizli Korkuları …

Çocuklar Nelerden Korkar ? Hepimiz çocukluk çağında bir çok farklı korkular taşırız. Bu korkuların bir çoğu ailemiz büyükleri tarafından öğrenilmiş olan korkulardır. Aslında bir korunma duygusunun parçası olan korku duygusunda yanlış olan bir şey yoktur. Birey olarak erişkin yaşlaara gelen bizler bu korkuların uzantılarını hayatımızın temel taşları olarak yerleştirir ve yaşamımıza

Hamileler Yaz Ayları ne Yapmalı

Anne adayları Yaz ayları ne yapmalı... Bebek bekleyen anneler özellikle yaz aylarında çok dikkatli olmalı. Özellikle hamilelik döneminde hormonsal dengesi bozulan kadınlar yaz aylarında çok daha dikkatli olmalı... Bugün sihirli kadın anne bebek bölümünde "anne adaylarında yaz aylarında yapmaları ve yapmamaları gerekenleri" yazımızı paylaşıyoruz...  Hamileler yaz aylarında dikkatli olmalıÖzellikle yaz aylarında yüksek

Çocuğa Değerlerini Doğru Verin

child psychology tips

Çocuklara Ahlaki değerlerini ebeveynler Şekillendirir Ebeveyn olan her insanın çocukları için en büyük arzusu, çocuklarının evden sonra ilk teslim ettiği sosyal alan olan okul hayatından başlayarak tüm yaşam sürecinde boyunca başarılı olmasıdır. Okul yaşamında öğreneceği akademik bilgileri çok iyi Öğrensin ve sınıfın en çalışkanı  olsun isteriz değil mi? Fakat okul başarısından

Kadınlarda Prolaktin Hormonu değeri

Kadınlarda prolaktin hormonu kaç olmalı? Her kadın için hormonlar büyük önem taşımaktadır. Özellikle de prolaktin hormonu büyük değer taşımakta ve özellikle yeni anne ve anne adayları için hayati önemi vardır. Prolaktin hormonu normal değeri ve seviyesi kadınlarda adet siklusu içerisinde değişiklikler gösterir... Prolaktin (Süt hormonu) nedir? Prolaktin (PRL) insanlarda beyinin arka kısmında bulunan

Doğum Sonrası, Sağlıklı Kilo Verme Yolları

weight loss after pregnancy

Doğumdan Sonra Kilo Vermenin Yolları! Hamilelik ve doğum sonrası verilemeyen kilolar annelerin en büyük sorunu. Kadınların yaşamları boyunca yakasını bırakmayan “fazla kilolar” özellikle de doğum sonrasında problem yaratıyor. Bugünkü yazımızda Doğum sonrası kilo verme konusunda sizleri bilgilendirmek istiyoruz...  HAMİLELİK KİLOLARI NASIL VERİLİR ?Doğum sonrası fazla kilolarından kurtulmak isteyen annelere uzmanlar “düzenli”

Çocukların, Tablet ve Bilgisayar bağımlılığı

Tablet and children

Çocuk, Bilgisayar ( Tablet )  bağımlılığı ve Zararları Özellikle Koronavirüs pandemisi döneminde okulların uzaktan eğitime geçmesi ile birlikte , Tablet, Akıllı Telefon ve Bilgisayar kullanımı da çocuklar arasında yaygınlaşan ve kullanımı engellenecek araçlar arasına yerini aldı. Okul öncesi dönem ve çocuğun okula başlamasıyla kullanımı daha çok yaygınlaşan bilgisayarın, çocuklarımızın gelişimleri açısından

Çocuklara Neden “Yapamazsın” Dememeli

Çocuklara, "yapamazsın" neden Denilmemeli Bütün Ebeveynler çocuklarının iyiliklerini ister. Fakat bazen onları korumak için söylediğimiz bazı kelimeler zannettiğimiz gibi anlaşılmayabilir. Bu kelimeler arasında en yaygın olarak hatalı kullanılanlarından biri yapamazsın anlamına gelen cümle bütünlükleridir.  Doğru zaman ve doğru şartlar olgunlaştığında Herkes her şeyi yapabilirÇocuklarımızın sağlık lı olması ve hem bedensel hem de

Hamileyken Yediğiniz Hayati Önem Taşıyor

Hamileyken Yediğiniz Yiyecekler Hayati Önem Taşıyor Bugüne kadar tükettiğimiz gıdalardan tek başımıza sağlığımız konusunda sorumluluk taşırken hamilelik döneminde artık bebeğim izinde sağlığını düşünmek zorundayız. Nasıl ki normal zamanda Yediğimiz yiyecekler beden sağlığımız dan ruh sağlığımıza kadar bizleri etkiliyorsa aynı şekilde gebe olduğumuz yani hamile olduğumuz dönemlerde de tükettiğimiz besinler Hem bizim

Bebek Ağlıyorsa ne Yapmalı?

Bebek Ağlıyorsa ne Yapmalı? O tatlı sesleri muhteşem kokuları ile dünyaya gelir bebekler. Fakat henüz dilimizi bilmediklerinden yada biz onların dillerini bilemediğimizden herhangi bir şikayet veya istekleri olduğunda bunu bizim anlamadığımız bir dilde "AĞLAYARAK" yaparlar. Peki bebek ağlıyorsa bunun nedeni nedir ? Bebeğin ağlamasından ne anlamalıyız.? İşte bu sorulara basit bebek

Gece ışıkla uyumanın zararları

gece-lambasi-ile-uyumanin-zararlari

Özellikle çocukların gece lambası ile uyumaları zararlı bir alışkanlık... Sağlık için yediklerimiz içtiklerimiz yaptığımız egzersizler ve yaşam şekli çok önemlidir. Fakat unutulmaması gereken vücudu yeniden organize etme sürecinin en önde etkeni yenilenmenin ve dinlenmenin en güçlü etkeni olan uyku en az diğer etkenler kadar önemlidir. Öyle ki sağlıksız uygu bir çok hastalığın

Hamileler Nasıl Beslenmeli

Hamilelikte sağlıklı beslenme

Hamilelikte ne yemeliyim, ne içmeliyim ? Hamile kalındığı öğrenildiği andan başlayarak , bulduğumuz her şeyi yemek gerektiği düşüncesi çok yaygındır. Hatta yakınınızdaki insanlar tarafından bu düşünceye zorlanabilirsiniz. Hamileliğin ilk 3 ayında çok fazla iştahlı olmazsınız, fakat genellikle ikinci 3 ay iştahınız en üst seviyeye ulaşır, son 3 ayda ise alınan besinlerin

Çocuklarda Cinsel Gelişim Süreci

Çocukların cinsel gelişim evreleri

Çocuklarda Cinsel Gelişim Süreçleri Heyecanlı bir bekleyiş sonrasında sonunda o çok değerli biricik varlığımızı kucağımıza aldık ve anne baba olduk. Bebeğimizin gelişim sürecinde biz de bilmediğimiz bir çok farklı durum ile karşı karşıya kalarak kimi zaman kendimizi çaresiz hissederiz. Bu durumlardan en önde gelenlerden biri "çocuklarda cinsel gelişim süreçleridir. Kadın sitesi

Hamilelikte Şiddetli Mide Bulantısı

Hamilelikte bulantı nedenleri ve tavsiyeler

Hamilelikte Şiddetli Mide Bulantısı Nedenleri ve Çözüm tavsiyeleri Hamilelik sürecinde en sık rastlanan ve anne adayını en fazla zorlayan dönemler genelde 2. aydan sonra başlayan hamilelik bulantılarıdır. Bu dönem hamileliğin en belirgin göstergelerinden biridir , hatta bazı anne adayları kesilen yada aksayan adet dönemlerinden ziyade bulantılar başlayınca hamile olduklarını farkına varır.

Dış Gebelik ve Belirtileri

Dış gebelik belirtileri , nedenleri ve çözümü

DIŞ GEBELİK (Ektopik Gebelik) BELİRTİLERİ NELERDİR? Biz kadınlara özel bir çok farklı sağlık sorunu vardır. Bunlardan bazıları normal zamanda meydana gelirken bazısı da gebelik ile ilgili olan sadece kadınlara özel durumlardır. Genel adı ile dış gebelik bilimsel adı ile EKtopik gebelik de bu kadına özel durumlardan biridir. Kadınlar için hayati tehlikeye

Kolik Bebek Ne Demek , belirtileri, tedavisi

Kolik bebek, belirtileri, tedavisi

Kolik Bebek Ne Demek ? Özellikle günümüzde yeni doğan bebeklerimizin üzerindeki hassasiyetimiz bizlerden önceki nesillere göre çok daha fazla. Bu durum değişen insan yapıları ile aynı oranda bebek davranışları üzerinde de değişiklik göstermesi ile birlikte daha da hassas bir hal almakta. Bebeğinizin doğru bakımını yapmak bazen yeterli olmamakla beraber güncel rahatsızlıklarda

Çocuğum, R harfini söyleyemiyor ! Ne yapmalıyım

Çocuklarda R harfi sorunu ve çözümü

"R" leri Söyleyememe Tedavi Edilebilir mi? Çocuklarda R'leri söyleyememe kendiliğinden geçen bir problem değildir ve en geç 8 yaşına kadar müdahale edilerek düzeltilmesi gereken bir konuşma bozukluğudur. Her ses, o sesi üretebilmek için gereken dil, dudak, damak ve çene koordinasyonu geliştikçe harf haznesine katılıyor. Konuşma bozukluklarında önemli yer tutan ‘r’ sesinin

Bebeğin Cinsiyetini Belirlemek Mümkün mü ?

bebeğin cinsiyeti belirlenebiliyor mu ?

Bebeğin Cinsiyetini Belirlemek Mümkün mü? 20. yüzyılın sonlarına kadar gerek görüntüleme teknolojilerin durumu gerekse tıpta gelinen yer bebek doğana kadar cinsiyetini bilmemize imkan vermemekteydi. Çocuk doğduğu anda cinsiyetini öğrenirdik. Bugün ise cinsiyet gebeliğin erken dönemlerinden itibaren tespit edilebiliyor. Hatta artık cinsiyetini belirlemek bile tıp dünyasında ki gelişmelerle mümkün. Kadın sitesi Anne