NEFES TERAPİSİ HAKKINDA Nefes en basit tanımıyla; Yaşamdır, Yaşam Enerjisidir. Yaşam enerjisi, toprakta, suda, havada, güneşte, çiğ sebze ve meyvelerde mevcuttur. Bu yüzden çıplak ayakla toprağa basmamız, yeteri kadar güneş ışığından faydalanmamız, çiğ sebze ve meyveyi ve özellikle bolca su tüketmemiz önerilir. Ancak bir insan yaşam enerjisini %70 nefesi ile bedenine