Buradasınız
Sihirli Kadın Sitesi > Güzellik > Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri

Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri

Ağız kokusunu geçirmek için 13 öneri.

Kişisel bakımımız açısından, hem kendimize saygımız hem çevremize saygımız açısından, Giymemize Cilt bakımımıza hareketlerimize ve kokumuza dikkat ederek güzelliğimizi öne çıkartmak için çok dikkat etmekteyiz.

Fakat bazen her ne kadar doğruları yapsak da bazı problemlerin üstesinden gelemeye biliyoruz.

Bu problemlerin en önde gelenlerinden biri günde iki kere dişimizi fırçalarsak da ve herhangi bir diş problemimiz olmasa bile yaygın olarak rastlanan ağız kokusu.

Bugün sizinle ağız kokusunu giderme nize yardımcı olacak 13 öneriyi paylaşacağız.

Ağız kokusunu gidermek için ne yapılır?

Ağız ve diş sağlığımız pırıl pırıl ve güzel bir gülüşe sahip olmamız için çok önemlidir. Fakat önemi bu kadarla kalmıyor. 

agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-2-kotu-kokan-agiz-sendromu

Ağız kokusu çok önemli bir rahatsızlığın göstergesi olabilir veya çok ciddi başka rahatsızlıklara neden olabilir !

 

Öncelikle belirtmek isteriz ağız kokusu problemi yaygın olarak dişlerde çürüme taş oluşumu gibi nedenlerden oluşabilmektedir. Bunun yanı sıra ağız içerisinde gerçekleşen bazı endikasyonlar sonucunda da ağız kokusu oluşabilmektedir. Ağız kokusu çok önemli bir rahatsızlığın göstergesi olabilir veya çok ciddi başka rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Dolayısıyla Öncelikle Ağız ve Diş sağlığınız için ve hatta tüm iç organlarımızın sağlığı için emin olmak amacıyla bir diş doktoruna ve kulak burun boğaz doktoruna başvurmanızı tavsiye ediyoruz.

Ağız kokusunu gideren 14 öneri

  1. Sık sık su için. 
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-1-su-icin

    Sık sık su içmek hem metabolizma sisteminiz için hem fazla kiloları vücuttan tutmamız için çok değerli bir harekettir. Aynı zamanda ağız kokusunun sebeplerinden biri metabolizmanızın hızlı çalışması Dolayısıyla midenizin hızlıca boşalması ve Aslında ağzınızın değil kokunun midenizden geliyor olması durumudur.Sık sık su içmeniz durumunda mideniz boş kalmayarak koku oluşumunu engelleyebilirsiniz.

  2. Kahve tüketiminizi azaltın. 
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-2-kahveyi-azaltin

    Kahvaltıdan sonra bir bardak kahveye hepimizin ihtiyacı var. Fakat bu keyifli anı uzatmak ve daha fazla yaşamak için gün içerisinde daha enerjik kalabilmek için kahve tüketimi yaygın bir biçimde artmış durumda. Özellikle granül kahve tüketimi Ağız kokusuna neden olmaktadır. Gün içerisinde tükettiğimiz kahveyi azaltmanız ı öneriyoruz Böylece ağız kokusunun azaldığını göreceksiniz. Size tavsiyemiz Kahvaltıdan sonra içtiğiniz kahve ardından gün içerisinde en fazla bir tane daha kahve tüketmeniz olacak. Bu Ayrıca gereğinden fazla Kafein alarak uykusuz kalmanıza ve bazı mide rahatsızlıklarının oluşmasının da önüne geçecektir.

  3. Sigara tüketimi ağız kokusu yapar. 
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-3-sigara-agiz-kokusu-yapar

    Sigara tüketmeyin demeyeceğiz. Bunu herhalde en az 1000 defa duymuş ve sigaranın zararları ile ilgili br çok bilgiye sahipsiniz. Evet sigara tüketimi de çok ciddi biçimde kötü temizlenmemiş kül tablası gibi bir ağız kokusuna neden olmaktadır. Sigara tüketiyorsanız diğer insanlardan daha fazla ağız bakımınıza özen göstermeniz gerekiyor. Yada artık belki de sigarayı bırakmanızın zamanı gelmiştir.  

  4. Diş temizliği ürünlerini sık sık temizleyin. 
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-4-dis-temizleme-malzemelerini-temizleyin

    Birçok insanın farkında olmadığı çok ciddi bir sorun olan diş fırçası diş ipi gibi kullandığımız malzemelerin çok hızlı ve çok yüksek miktarda bakteri topladığı gerçeğidir. Diş sağlığımız için kullanmakta olduğunuz Diş fırçasını en fazla 2 ayda bir değiştirmenizi ve diş ipi gibi malzemeleri bulundurduğumuz alanların olabildiğince hijyenik olmasına dikkat etmenizi öneriyoruz.     “diş fırçanızı temizlemeyi ihmal etmeyin !”  Ayrıca diş fırçanızı koyduğunuz bardak veya kabın ve diş fırçanızı fırça kısmını kapatan koruma kabının olabildiğince sık temizlenmesi gerekmektedir. Aksi takdirde bakteri ve mikropların toplayan diş fırçalarını veya diş ipi gibi diğer malzemeleri Ağzımızın içerisinde sokarak temizlenmesini sağlamaktan ziyade bakteri üremesini ve Hatta mikrobik bazı problemleri yol açabiliriz.

  5. Her öğünden sonra dişlerinizi fırçalayın.  
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-5-her-ogunden-sonra-dişlerinizi-fircalayin

    Doğru olan Günde en az 2 defa dişleri fırçalamak tır. Fakat günümüzde artık ara öğünlerle birlikte neredeyse hiç kimse 3 defa Gıda tüketmekle yetinmiyor. Tükettiğimiz gıdalarda görünmeyen bazı parçalar Dişlerimizin arasında kalabilir veya diş etlerimize yapışabilmekte. Ve Aslında kokan ağzımız değil Dişlerimizin arasında yanaklarımızı nitsche taraflarında veyahutta dilimizin üzerinde kalmış olan yemek parçacıklarıdır. Dişlerinizi her ölümden sonra fırçalarsanız bu hem koku oluşumunu azaltacak hem kokunun oluşmasına sebebiyet veren yemek parçalarını arındıracak hem de Bu parçaların bakteri oluşmasına engel olacaktır. Ayrıca ağız ve diş sağlığınızı da korumuş olursunuz.

  6. Doğru diş fırçasını seçin. 
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-6-disinize-uygun-firca-kullanin

    Birçok farklı üretici farklı şekillerde Farklı boyutlarda ve farklı yumuşaklıklar da kıllar içeren diş fırçaları üretmekte. Fakat birçok insanın göz ardı ettiği şey kıyafet gibi diş fırçalarının da ağza ve diş yapısına uygun olarak seçilmesi gerekliliğidir. Kendi Ağız ve Diş yapınıza uygun olmayan fırçalar kullandığınız zaman diş fırçasının üzerindeki kıllar her noktaya temas edemiyor olabilir. Bu da Dişlerimizin arasında ne kadar sık veya ne kadar doğru sürede fırçalarsanız bile yemek artıklarının kalmasına veya bakteri plaklarının üremesine neden olabilir Ve bu durum Ağız kokusuna neden oluyor olabilir. Telli diş yapınıza uygun olan fırçayı seçmenizi ve bir kaç denemeden sonra eğer fırçayı buluyorsanız Mümkünse o fırçadan en az 4-5 adet şimdiden almanızı öneriyoruz. Fazladan almanızı önermem izin sebebi üreticilerin sürekli olarak yeni ürün adıyla ürünler çıkartması ve bir özelliği olan fırçayı bir süre sonra üretimden kaldırıyor olmasıdır. Fazladan alarak En azından bir süre ağzınıza uygun olan yeni çıkmış diğer fırçayı bulana kadar idare edebilmeniz dir.

  7. Dilinizi temizlemeyi unutmayın.
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-7-dilinizi-temizlemeyi-unutmayin

    Birçok insan dişlerini düzenli olması gerektiği zamanda ve aksatmadan fırçala sa dahil dilini temizlemesi gerektiğini bilmemekte veya bilse bile ihmal etmektedir. Dilin doğru şekilde Temizlenmemiş olması ağız kokusunun oluşma nedenlerinin en önde gelenlerinden biridir. Günümüzde birçok diş fırçasının arkasında dili temizlemek için özel dokulu bir bölüm bulunmaktadır veya dil temizleyici ürünleri bulmanız artık mümkün.  her diş fırçalaması seansından sonra Dilinizi de temizlemeyi sakın unutmayın.

  8. Alkolsüz gargara kullanın
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-8-alkolsuz-gargara-kullanin

    Birçoğumuz diş temizliğinizi yaptıktan sonra güzel koku veren ve temizlik sağlayan gargaralar kullanıyoruz. Bazı gargaralar içerisinde bulunan alkol ağız içerisinde bir süre kalmakta ve ayrıca soludukça ciğerlerimize gitmekte ve güzel kokan bir soluk sahibi olmamızı sağlamakta. Fakat içlerinde bulundurdukları alkol bir süre sonra kötü kokuya neden olabilmekte. Ağız çalkalama suyunuzu mutlaka alkolsüz olanlar arasından seçmeye gayret edin.

  9. Şekerli çikletlerden uzak Durun.  
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-9-sekerli-ciklet-cignemeyin

    Yalnızca ağız kokusunu gidermek için değil belki çiklet çiğnemeyi seviyor olabiliriz. Tokat şekerin dişlere ve Diş etlerine zarar verdiğini herhalde çocukluğumdan beri duyma yanımız bilmeyenimiz yoktur. Mümkün olduğunca şeker Fruktoz sakkaroz gibi maddeler ile tatlı hale getirilmiş Sakızlar çiğnemeyin. Şekersiz Sakızlar en iyisidir.

  10. Ağız kokusu için sürekli sakız çiğnemeyin. Eğer ağız kokusunu gidermek için sürekli olarak kokulu Sakızlar tüketiyorsanız. Anlık bir çözüm için doğru bir çözüm olmasına rağmen kokuyu gidermek den ziyade anlık olarak kokuyu dışarıyı rahatsız etmemek için baskılamak dan başka bir işe yaramaz ve aksine koku oluşumunu tetikler. Bunun sebebi vücudumuzun Örgün bir sistem olması dolayısıyla çiğneme hareketini algılayan beyin Mideye yemek geleceği sinyalini verir ve mide asidi daha fazla üretilerek hem acıkmanın za hem de daha fazla mide kokusu öğretmeninize neden olabilir.
  11. Kullandığınız ilaçlara dikkat edin
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-12-kulland,giniz-ilaclar-agiz-kokusu-yapabilir

    Acil durumlarda ve ciddi sağlık sorunlarında kullandığınız ilaçları kastetmiyoruz. Sürekli olarak kullandığınız ağrı kesici anti-depresan ve anti Histeri ilaçları tükürük oluşumuna ve gerekli olan tükürüğün salgılanır akışını durdurmak dadır. Bunun sonucu olarak da tükürüğün salgılanmaması ile birlikte ağızda bakteri üremesi veya koku oluşabilmektedir. Tabii bu ilaçları doktor tavsiyesi ile aldığınızı ön görerek ilacın koku Yapıp yapmadığını doktorunuza sormanızı ve eğer değişiklik ilacın koku Yapıp yapmadığını doktorunuza sormanızı ve eğer değişiklik gerekiyorsa hekiminizin önerdiği ilaçla değiştirmenizi önemli belirtmek istiyoruz.

  12. Bademciklerinizde ödem, enfeksiyon veya bademcik taşı olabilir
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-12-bademcik-rahatsizligi-agiz-kokusu-yapabilir

    Birçok insan farkına varmasa da bademciklerimizde ödem veya bademcik taşı adı verilen bir rahatsızlık olabiliyor.  Bademciklerde oluşan  ödem  enfeksiyon  veya bademcik taşı  Ağız kokusuna neden olur. Dolayısıyla sürekli olarak ağız kokusu sorunu yaşıyorsanız kulak-burun-boğaz doktorunuzla görünerek böyle bir sorun olup olmadığını mutlaka tespit edin.

  13. Kilonuza dikkat edin.  
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-13-fazla-kilo-agiz-kokusu-yapabilir

    Bu cümleyi söylediğimizde her şeyi fazla kilo ya mı bağlı diye düşünebilirsiniz. Evet ne yazık ki Fazla kilolar Ağız kokusuna da neden olmakta yapılan araştırmalar obezite sorunu yaşayan insanların fazla kilolarının direkt olarak koku bezleri üzerinde etkisi olduğunu ve sadece ağız kokusu değil fazla kilonun aynı zamanda cildin de olumsuz yönde koku üretmesine neden olduğunu açıklamıştır.

  14. Karbonhidrat tüketimini ihmal etmeyin.  
    agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri-13-fazla-kilo-agiz-kokusu-yapabilir

    Günümüzde fazla kilolarınızdan kurtulabilmek için ve altta Arzu ettiğimiz vücuda sahip olabilmek için birçok farklı diyet metodu uyguluyoruz. Son zamanlarda en popüler olan diyetlerden biri protein diyetleri. Protein diyetlerinin birçoğunda karbonhidrat hiç tüketmeniz gerektiği konusunda size bilgi veriliyor olabilir. Fakat birçok tek tip beslenme önerisi yapan dil türünde olduğu gibi karbonhidrat içermeyen diyetlerde de bazı ciddi problemler söz konusu olabilmektedir. Karbonhidrat içermeyen rejim diyetlerinde ağız kokusu problemi en yaygın olanlardan biridir.

Herşeyden önce sağlığınız için ağız sağlığınıza önem vermeniz gerektiğini tekrar hatırlatmak istiyoruz. Güzelliğiniz zaten sağlıklı bir ağza sahip olursanız olacaktır. 

GÜNLÜK BURÇ YORUMUNUZU OKUMAYI SAKIN UNUTMAYIN HEMEN TIKLAYIN 

 

Güzel gülüşlü ve mis gibi kokan bir ağzınız olması dileğiyle sağlıklı günler dileriz.

dilegini-tut-melek-kartini-cek günlük burç


Okuduğunuz konu: Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri
Web adresi : http://www.sihirlikadin.com/agiz-kokusunu-gecirmek-icin-14-oneri/

Çeşitli alternatif bilgiler için:
Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri Google
Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri Yandex
Bugün: 15-Dec-2017 05:30:02
Ulusalarası saat: 15-12-17 02:30:02
Yazı tarihi ve Günü : 29 Kasım 2017Çarşamba

2 yorum var: “Ağız kokusunu geçirmek için 14 öneri

  1. Geri bildirim: 20 PRATİK ÇÖZÜM 

Bir Cevap Yazın

Yukarı
Devamını oku:
Mustafa Sandal, Emina dan Ayrılıyor mu ?

İbrahim, Demet evliliğini Bitiren Yasak Aşkın İlk Fotoğrafı

Nicole Kidman tanınmaz halde

Kapat